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【怒りは恐れと悲しみから】2023年06月07日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･フルネスの客観視が始まった。 つまりマインド[レス]のまま発した「おお怖っ!」がはからずもイマココのリアルタイムの実況中継となってマインドフルネス･･･- ツッコミを入れたい気持ちに気づく2023年06月06日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･たものですもうマインドフルネスの入り口に立っています。 「ツッコミをいれた」とか「ツッコミたくなっちゃったなあ」と実況中継しておけば、そのあとは建･･･
- 宮古島台風２号、島の様子を実況中継!2023年05月31日まいける オフィシャルブログ 「どんまいける!」 Powered by Amebaお疲れ様いける!!いよいよ宮古島に台風２号🌀🌀🌀かなり強い勢力です🌊🌊🌊また弾道ミサイル被害も!?島の様子を中継して来たよ🎥雨風が半端なか･･･
- 孤独を楽しむ人2023年05月28日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･ると気づければしめたものです。 気づいただけでたちまち寂しさの半分ほどは氷解し、「おっと、寂しさに浸ってました」と実況中継できれば９割ほどは霧消し･･･
- 奇妙な冒険!隠されている場所に行きました2023年05月27日佐藤由美子オフィシャルブログ「未来を変える心理学」Powered by Ameba･･･! 本来の望みが実現する流れがやってきたのです。(いつも講座をするたびに私の願いが叶うシンクロが起き受講生さんに実況中継するのが定番) その･･･
- 【何かいいことが起こりそう♪】2023年05月24日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･よ…」ってビクビクしてます。 で、時々マインドフルネスのスイッチが入って「おっと、また不安になっとりましたね」と実況中継してはニュートラルに戻し･･･
- 【電車やバスで高齢者を見かけるとざわざわします】2023年05月23日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･いだろか?…と考えた」「俺だって疲れてるんだ!…と考えた」「よりにもよって、なんで俺の前に立つんだ!…と考えた」と実況中継していくことができればい･･･
- 緊急地震速報に驚く!→マインドフルネスで♪2023年05月17日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･マインドフルネスのよい題材となります。 「びっくりしたなあ、もう(三波伸介風に…今時の人は知らないかな)」とすぐに実況中継をして落ち着きを取り戻す･･･
- 二歳児、テレビ中毒からの脱出2023年05月17日教来石小織オフィシャルブログ「日々は映画より奇なり」Powered by Ameba･･･その間はテレビがないこと、 ご飯中はテレビを見ながら「お花だね」「いないいないばあ」など、映るものをひっきりなしに実況中継していることです。 ･･･
- イチローの自分実況中継とマインドフルネス2023年05月15日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･私自身の日々の気づきやセミナー情報・書籍の情報などをアップしています。 本日の話題 → イチローの自分実況中継とマインドフルネス ２０･･･
