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「今ここに注意を向けている自分」に気づくとは2024年05月01日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･く、気づいて客観視しようとという意図で十分だと思っております。 そのうえでさらなるヒントとして、本にも書きましたが実況中継を繰り返してみて下さい。･･･- モンテッソーリ2024年04月18日気象予報士 関口奈美オフィシャルブログ「なみ天ブログ」Powered by Ameba･･･テッソーリの話、してたっけな?ってレベルです(笑) とりあえず、声かけが重要なことは覚えていて、✅事前アナウンス✅実況中継✅応答的に✅肯定的に伝え･･･
- 夫はもう母乳でてるかもしれん2024年04月01日バブリーたまみオフィシャルBLOGママ集合!「LOVE戦友♡LOVE自分♡」Powered by Ameba･･･ちら フォローしてね❤️❤️朝から産後ハイの夫のLINEがなりやみません(笑)ミミ太むかえる準備を逐次実況中継!!まじうけるwwもう本･･･
- 「自分を大切にする」とは?2024年04月01日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･ンドフルネス! 「やけになっとる!」「捨て鉢になってた!」と気づけたら「やけになっとるなあ」「捨て鉢になってた」と実況中継しておけば客観視の視点を･･･
- 宮城野部屋 一時閉鎖!!!2024年03月29日大川栄子オフィシャルブログ「大川栄子の自由散歩」 Powered by Ameba･･･のは今朝 nhkbsの「クラシック俱楽部」を見ようと思ったらメジャーリーグ 「ドジャース対カージナルス」の開幕戦の実況中継でした本拠地を勝利で飾り･･･
- ブギウギとマインドフルネス(恐怖に打ち勝つ)2024年03月21日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･さと恥ずかしさに直面するのに役に立つのがやはりマインドフルネスです。 「怖いなあ、悔しいなあ、恥ずかしいなあ…」と実況中継して客観視できればその怖･･･
- 夫が最近なんかすごい...どうした!?(笑)2024年03月19日バブリーたまみオフィシャルBLOGママ集合!「LOVE戦友♡LOVE自分♡」Powered by Ameba･･･れた(笑)え??...そこ???そこなん?なんかズレてない?え??、、、と私もびびったよ(笑)そしてそこからも申請実況中継LINEがおくられてくる･･･
- うるう年とマインドフルネス2024年02月29日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･よけいイライラしちゃうかもしれません。 そんな時こそマインドフルネスです。 「またネガティブに考えちゃいました」と実況中継を入れておけば、気づきと･･･
- リアルおままごとと朝食と2024年02月28日だいたひかるオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･所でリアルおままごと!?手に取るのも大切かなぁと…具沢山の野菜を使って…土手ボーイを抱っこしながら、鍋の中の様子を実況中継したら…楽しそうで父ちゃ･･･
- 【All in ONE集中プログラムレポ③】商品設計のキーは「みんなが市場の表現者!!!」2024年02月23日村本彩オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･お送りします^^ 密かに読んでくださっている方がいると聞いて嬉々と綴っている(ありがとうございます😁)講座の実況中継シリーズ👇 【All･･･
