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- 「歩き方」を変えたら13kgやせた!糖尿病・高血圧が改善!医師が勧める秘策とは?2021年05月19日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・正歩幅は、身長-100cmと言われています。実際に測ってみるとわかりますが、 適正歩幅で歩こうとすると、 かなりの大股歩きになると思います。 つま・・・
- 宮沢賢治もオノマトペの達人だった!2021年05月06日尾藤克之オフィシャルブログ「コラム秘伝のタレ」Powered by Ameba・・・pediaより引用) 皆さんもよく知っている、宮沢賢治も、擬声語・擬態語の使い手として有名です。 ・のっしのっしと大股にやって参りました。・あちこ・・・
- 夏前に実感する!シンプルに太ももを細くする方法2021年05月06日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・なります。太ももを地面から浮かせます。上げたときに膝が閉じないように。15回外ももに対して内ももの筋力を増やす脚を大股に開き膝とつま先を外に向ける・・・
- 「根本的な2つの勘違い」下半身太りが増え続ける理由2021年05月05日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・足首同士をクロスあぐらの姿勢になります。太ももを地面から浮かせます。上げたときに膝が閉じないように。15回運動脚を大股に開き膝とつま先を外に向ける・・・
- 亀ちゃまの日常2021年05月01日雪下氷姫オフィシャルブログ「雪姫にっき」Powered by Ameba和也さん起きてましたウィンク😉上からとってみた🤳大股おっぴろげぇ〰️お水飲んで🥤方向転換🤳😤あっち見て上見て出ましたぱぁ~良縁起 このポーズが・・・
- 朝散歩のススメ!!!2021年05月01日幸田糸布 オフィシャルブログ「Beauty brings your happiness」Powered by Ameba・・・ 分を割いたりして お散歩に充てるのはとてもおすすめです。 (スッピンに帽子で歩いていますよ。)そして、歩く時には大股で、リズム感良く歩くと、脚も・・・
- 実は「腹筋をするほどヒップは垂れていく」2021年04月28日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・足を肩幅に。片方の足を大きく前に出し、手の横あたりまで踏み込みます。3秒キープして、交互に10往復行いましょう。○大股で踏み込みキープ→通常ヒップ・・・
- 亀ちゃまの日常2021年04月23日雪下氷姫オフィシャルブログ「雪姫にっき」Powered by Ameba本日の我が家の亀ちゃまはお早う☀️😃和也さん🤳上からとってみた大股おっぴろげ中こっち見てお早う☀️😃こっち見てます美しい…そっち見て上見てこっち見・・・
- 成功を勝ち得る最初の一歩(船ヶ山哲:REMSLILA)2021年04月19日船ヶ山哲オフィシャルブログ(Powered by Ameba)・・・ことです。=============== これは大きな石を動かすことを想像すれば理解できますが、 止まっている石を大股で押すことはできません。 し・・・
- 亀ちゃまの日常2021年04月13日雪下氷姫オフィシャルブログ「雪姫にっき」Powered by Ameba本日の我が家の亀ちゃまはお早う☀️😃和也さん😉じっーーー横からとった🤳大股おっぴろげぇ〰️上を見てそっち見てこっち見たまたそっち見て上からとってみ・・・