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腰回り中心に太る、から抜け出す2つの方法2019年10月25日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･も動きが少なくなるのは股関節周り。その中でも・前に持ち上げる、・外に捻るこの２つの動きが最も少なくなります。(主に大股で歩いたり、早く歩いたりする･･･- お尻の「セルライト」問題“日常生活でできる予防法とケア方法"2019年05月03日中村康宏オフィシャルブログ「Doctor Yasu's Blog」Powered by Ameba･･･ングは、歩くときに後ろ足で地面を蹴る(押し出す)イメージで歩くと日常生活でも鍛えることができます。また、いつもより大股で歩くとハムストリングのスト･･･
- フィギュアスケート2010年02月26日BustaBuddyオフィシャルブログ『バスタの仕事』Powered by Ameba･･･表現力も去る事ながら精神力がハンパない!(尻の形が金メダル)オレなら確実に漏らしてるぜ。何にせよ 感動した!!!※大股開きの写真をセレクトしたのは･･･
- ボクサー。2014年02月06日藤原家の毎日家ごはん。･･･\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n私「ふん、ふん、ふん、ふん。」鼻息あらめで大股で早歩きをしながら、買い物を･･･
- 体調回復から体力回復へ2023年09月29日大島奈保美オフィシャルブログ「家族とともに歩む『この道』」Powered by Ameba･･･きて自信もついてきて体調回復から体力回復へ気持ちが変わり始めました。既に外出していますが今日は涼しいこともあり少し大股で歩くことを意識して歩いてい･･･
- 大股開きの...佐藤さん2010年05月29日坂上忍オフィシャルブログ「綺麗好きでなにが悪い!」 Powered by Ameba･･･しら。\r\n\r\nとにかく、速攻のお返事に感謝ということで、もう一枚。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n大股開きの、佐藤さんです。
- 「痩せても上半身がゴツい」簡単２つの解消方法2018年03月28日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･す。膝を開きながらまっすぐに真下にしゃがみ込みます。下で3秒キープ。10回目安に繰り返します。○肘を肩と同じ高さ、大股でしゃがむ→肘と肩が同じ高さ･･･
- 第２チャクラの心身リニューアル期間。2024年10月09日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･・・今日からここにリニューアルがかかるということ。 今日から１週間くらいは骨盤の可動域を意識して動かすために、少し大股で歩くことを意識し、腰のツイ･･･
- さねと歩数と出す足をそろえたらやっぱキツかった。 武田創世2024年02月21日Lienelオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･と隣歩いてて、さねの歩数も出す足も揃えようと思って、やってみたんですよ。そしたら、本当に一歩がでかいから、すんごい大股で歩いてたらめっちゃキツいし･･･
- 不死身のマシンガンギターWILKO JOHNSON2022年11月24日YOU-DIE!!!オフィシャルブログ「BOOBEE」Powered by Ameba･･･ルコードが伸び縮みしてヨーヨーのようだ。間奏では、ギターをマシンガンのように構えてオーディエンスを撃ちまくってる。大股開きジャンプがまたカッコイイ･･･
