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全身満遍なく筋肉痛だわ(汗)2018年11月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･るわ(汗)からの、バックプレス(涙)ケーブル・アームカールで、〆。全身満遍なく筋肉痛だわ(汗)今日のトレーナーは、大吾。忘年会か新年会しようか。土･･･- 今年の『古村勇人トーク&ライブ』は、芝居仕立てにした朗読劇『滝の白糸』とスペシャルライブが...2018年11月20日古村勇人オフィシャルブログ Powered by AmebaView this post on Instagram 今年の『古村勇人トーク&ライブ』は、芝居仕立てにした朗読劇『滝の･･･
- ディナーショーまであと3日!今年の『古村勇人トーク&ライブ』は、演歌界NO.1の歌姫・丘み...2018年11月15日古村勇人オフィシャルブログ Powered by AmebaView this post on Instagram ディナーショーまであと3日!今年の『古村勇人トーク&ライブ』は、･･･
- コレクティブ・エクササイズの効果。2018年11月09日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･なるくらいしんどかった。心折れた。からの、けんすい(汗)ローイング、バーベル・アームカールで、〆。しんどかったあ。大吾、ありがとうな!本当はしっか･･･
- フラックスで、撃沈(汗)2018年11月06日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ス(涙)ショルダープレスで、失禁手前(涙)またまた腹筋(涙)しんどいしんどい90分間でした(涙)日増しにドSになる大吾(汗)明後日、ゼクシオ×メン･･･
- NHKにて数多くのドラマを手掛けた布施実さんの演出にて、半年かけて台本を書き上げた『滝の白...2018年11月03日古村勇人オフィシャルブログ Powered by AmebaView this post on Instagram NHKにて数多くのドラマを手掛けた布施実さんの演出にて、半年かけて台本を･･･
- 大つけ麺博 天国屋♪2018年10月21日秋葉慶介 オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･るラーメン博へ行って来ました♪ラーメン日本一決定戦角海老ジムの先輩で元日本フライ級1位の伊藤克憲さん、アキバジムの大吾トレーナーと♪お目当は現役の･･･
- 背中の筋肉痛は、ゴルフにいい!?2018年10月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･んだよなあ(汗)インクライン・ダンベルカール、ケーブル・アームカールで〆。「背中やったから、明日も70台ですね!」大吾は、理論派のくせして、オヤジ･･･
- 二日酔いからのフラックス再(汗)2018年10月19日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･汗)ゴルフの前は、危険なベンチ(汗)からの、腕立て伏せ(汗)バックプレスで、〆。これも嫌い。俺のゴルフを乱すのは、大吾です(汗)明日も来るよ。フラ･･･
- いよいよ一ヶ月後になりました!今年の『古村勇人トーク&ライブ』は、演歌界NO.1の歌姫・丘...2018年10月18日古村勇人オフィシャルブログ Powered by AmebaView this post on Instagram いよいよ一ヶ月後になりました!今年の『古村勇人トーク&ライブ』は･･･
