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- 健康と美しさと演出を両立2022年03月09日朝倉真弓オフィシャルブログ「シロクロつけない!グレーがいい!」Powered by Ameba・・・のパーソナルレッスン、2時間弱のレッスンで ・美姿勢の基礎と美姿勢づくり・5本指ソックスで行う基本の歩き・ターンの基礎練習・ヒールを履いて行う基本・・・
- マインドフルネスと瞑想は同じものですか?2022年03月02日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba・・・ンドフルネスになるために とても役に立つ手法であります。 私はマインドフルネス瞑想を マインドフルネスの基礎練習ととらえています。 すな・・・
- 年中にむけて目標を一つ!!2022年02月23日【XANADU】#8横山愛子オフィシャルブログ「ザナ風呂」Powered by Ameba・・・習っていたこともあり、長女も走る事が好きなので、陸上やらせようかな?(o^^o)ランニングの後は、サッカーボールで基礎練習(^ω^)パスしたり、ド・・・
- ドラムレッスン の巻2022年02月20日佐々木かいオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・いていないのですが、1月からコンスタントにレッスンを受けておりまするただ、2週間に1回位のペースなので現在もずっと基礎練習をしている感じでこんな風・・・
- ゲシュタルト崩壊。2022年02月16日橋本祥平オフィシャルブログ「Show Hey! Hey!」Powered by Ameba・・・わ。今日は朝からドラムレッスンへ。5月のLIVEに向けて曲練習も大事ですが…今回は今一度自分を見つめ直し、みっちり基礎練習。メニューはドラム講師の・・・
- 勝つ覚悟と負ける覚悟2022年02月11日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba・・・考えて行動し、自分自身とエアロビック競技を俯瞰して、“上手くいってるように見える人達"に惑わされないで、基礎練習を積み重ねていけば、そん・・・
- ジャンプトレーニング2022年02月09日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba・・・ど、筋力もつくし、タイミングやエアロビックポジションの練習にもなる地味なんやけど確実に底力は上がるなぜかというと「基礎練習」だから基礎練習はいいで・・・
- 細かく細かく基礎練習☺️2022年02月05日田中理恵オフィシャルブログ Powered by Ameba細かく細かく基礎練習☺️無駄な動きがないスイングしたいなぁ😊🧡
- 2月2日のコメントへの返事(追記あり)2022年02月03日加藤ジェームズ オフィシャルブログ「Round Midnight」Powered by Ameba・・・ノを・・・なんて子たちを一気にごぼう抜きしましたので妹さんの立場からそれを実感しました(笑) 成功パターンの真似と基礎練習の反復、実践これが出来る・・・
- 客観視を強めるヒント 昨日の質問の続きです2022年02月02日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba・・・インドフルネスの客観視の状態に至るのはとても困難です。おおくは偶然の賜物になってしまいます。その確率を上げるために基礎練習としてのマインドフルネス・・・