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「美脚と美尻を同時に叶える」シンプルな方法2023年05月14日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･よりそのほとんどが決まってきます。脚の骨は骨盤の(股関節)から地面に向かってまっすぐ伸びています。そして重力は常に垂直方向にかかる。つまり、骨盤が･･･- 硬い外もも柔らかい内もものリセット方法2019年12月04日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･並みの真っ直ぐで細い脚にはなれます。これは運動学と運動力学の観点からもまず100%叶えられると言えます。常に重力を垂直に受ける脚の骨に対し、骨盤、･･･
- 加藤夏希さん「４つのボディメイク方法」2016年10月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･揺れができてしまい余計な足の負担が増えるからです。A.ボディメイクの考え方としてはまず、骨盤の後傾(後ろかがみ)を垂直(前方方向)に傾ける。そして･･･
- 対象の筋肉に重さを乗せるコツ=重量を扱うコツ③2017年09月01日渋谷優輝オフィシャルブログ「Hybrid Player」Powered by Ameba･･･ら闘うって言うのはどういうことかって話なんだけど…重力の掛かる方向は⁇↓↓↓↓↓↓真下↓↓↓↓↓↓↓↓地球に対して垂直に掛かってるんだよね↓↓写真･･･
- 今日から角座舞台頑張ります。2024年03月23日松竹芸能師匠たちのオフィシャルブログ『アラ還ブログ』Powered by Ameba･･･参した御茶を飲み、両腕をグルグル回しながら自分で決めた今日の目標は40キロの上げ下げを5回3セットに。基本は両腕を垂直に上げて垂直に下ろすを繰り返･･･
- シワのない着姿のコツ2019年09月14日齊木由香オフィシャルブログ「和美人へのみち❀」Powered by Ameba･･･は、「壱の蔵」さんのもので、ヘチマで出来ていて吸水性もよく柔らかくて着け心地が良いです。②そして、着付けの際に縦横垂直になる様に布目を通していきま･･･
- ★First Step 漢方、パリでの漢方(第４回)by在フランス保険医療専門家ネットワーク2022年10月27日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba･･･い。下腹部正中に腹壁の緊張低下があり、これを指の幅程度の縦の溝状に触れる検者の指先を被検者の下腹正中に置き、皮膚に垂直方向から圧迫すると、指先が皮･･･
- ローイングの細かいアドバイス2023年10月16日【神の7秒間】北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･感じました。挙げ始めは外側が使われるのかな?と思いましたが、体幹を深く前傾させて広背筋に効かせる体勢なら、地面から垂直になっている上部の筋繊維が実･･･
- ロルフィング…カラダを再組織化する技法。2013年11月02日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･身体とは、\r\n\r\n重力と調和した身体である。\r\n\r\n\r\n頭頂、耳、肩、肋骨、骨盤、脚のパーツが垂直に並び、\r\n重力が身体の･･･
- 質問にお答えします!!!2009年04月12日みるまゆオフィシャルブログ「おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ」Powered by Ameba･･･していますので、蓋の裏に水滴がつきます。\r\n蓋を取る際、斜めにすると水滴が垂れてしまうので、\r\n蓋はそっと垂直に持ち上げて、水平にずらして･･･
