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- 今日のハイライト2017年09月23日ゆう坊の傾き日記・・・100でなんとか千枚オーバー。ループも一個あって、約2000枚をゲットしました。そのあとはスーパーリノへ。トマト2回外して3回目、適当に挟んだら当・・・
- 『タイムスリッパー』 by jean2017年09月11日SUPER★DRAGONオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・てるよ今日も焼きせんべい食べたよクルマね、すごくクーラーが効いているようん!地球は三角形だよ今日も電車でイヤホン一回外して、音漏れしてないか確認し・・・
- 病院で病人になる2017年09月08日伊藤和磨オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・4時間半かけて来院されました。 この患者さんの主訴の原因は、股関節ではなく足部にありました。足関節のアライメント(回外)を修正すると、脊柱の側彎も・・・
- 魔法のちから2017年09月07日ぬまっちオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・UTAYAで買いました。2時間待って(⌒-⌒; )うちの近くのTSUTAYAは抽選じゃなかったから。ゲオは抽選で2回外れました(⌒-⌒; )ここ最・・・
- 芸能人は歯が命・パート2✩2017年09月03日杉本瑛オフィシャルブログ「大和撫子 修行中」Powered by Ameba・・・つけておけばいいから、ご飯やお仕事の時には外せるスグレモノ瑛の場合、晩ごはんを食べた後につけて、そのまま寝て、朝1回外して朝ごはん食べて、歯磨きし・・・
- 「体型カバーより、実質の脚痩せ」叶える4つの法則2017年08月23日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・て垂直にする横向きになり股関節を45度膝を90度に曲げる。上側の膝を開くように上げる45度ほど開くのが目安左右20回外ももに対して内ももの筋力を増・・・
- 台風2017年08月07日ザ・ヒッチローク オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・食べれません。たかやです。台風来てますね。みんな大丈夫ですかね?大阪も雨と風がすごかったです。コンビニ行くために一回外出たけどやばかったもんね。傘・・・
- 大事♪小野田紗栞2017年08月01日つばきファクトリー オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・思っているのに、早起きしないから行けない笑笑早起きしても、なんだかんだしていたら、時間が過ぎている事が多い、、、一回外に出れば、そのまま外にいるん・・・
- 0から覚える!太ももから痩せる4つの方法2017年07月26日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・筋力を増やす横向きになり股関節を45度膝を90度に曲げる。上側の膝を開くように上げる45度ほど開くのが目安左右20回外ももに対して内ももの筋力を増・・・
- 健康の為に始めた1日一杯のコーヒー2017年07月25日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba・・・ングアップ発声練習の後麻世式トレーニングがある3通りの腹筋 120回腕立て伏せ昨日は100回普段は50回背筋100回外腹斜筋左右60回ずつで120・・・