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- 「毎日音読」で人生を変える2021年09月04日寺田理恵子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・の教本です。 健康チェック、ストレスチェックもあり、なぜ、音読が体にいいか、その答えを書いています。 ストレッチ、呼吸法、筋トレ、発声、表情筋を動・・・
- 本日は弘法大師様に祈願祝詞です。2021年05月13日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・つながる鏡!デューク更家とやれば叶いますよ! ◆◇デューク更家のぴんしゃん元気体操◇◆マスクの息苦しさを解消する呼吸法です。 ◆◇デューク更・・・
- 自分の息の根を止めるな。苦しいことはしないこと②2019年10月17日藤本さきこオフィシャルブログ「女性性開花♡お金の神様に可愛がられる方法」Powered by Ameba・・・のは呼吸です。 つまり、自分が自分の為に安心して深呼吸できるような生き方、在り方をして行くこと。 どんな呼吸法や瞑想法よりも「毎日の在り・・・
- 木花咲耶姫と龍神が動き出す222のミラクルDAY2019年02月22日こどもはママのちっちゃな神さま~あなたを選び産まれてきた意味を知って親子で魂の成長を~・・・としてお金仕事日々のあり方腹に据えることなどを絡めて詳しくお話をさせてもらいました。さらには、自分の中の龍神を知る呼吸法ペアワークで願いを加速させ・・・
- 出産ヒストリー⑤陣痛促進体操2018年04月18日金谷有希子オフィシャルブログ「ユキ☆ログ」Powered by Ameba・・・ゃんもおしりの方が重たいので、体の向きを変えるには、ママが四つん這いになるのが良いそうです✨準備整いました!もはや呼吸法でヒッヒッフーなんていう余・・・
- ③ハーフデッドリフト2017年11月11日岩城由志オフィシャルブログ「Everyone can do it.」Powered by Ameba・・・力を発揮できるスタンスで行う\r\n\r\n2. 背中に負荷を乗せてから動作を行う\r\n\r\n3. バルサルバ呼吸法で行う\r\n\r\n4.・・・
- ピラミッドの土台2016年12月04日小林麻央オフィシャルブログ「KOKORO.」Powered by Amebaこんにちは。どんな日曜日をお過ごしですか??呼吸法の本を拝読していて、ヒントを頂きました。呼吸は24時間、ひとりで、なにも使わずにできるもの。呼吸の仕方・・・
- 世界の指導者はなぜヨガをするのか、ヨガにしかないもの2016年10月29日ayaオフィシャルブログ「yoga creator aya」Powered by Ameba・・・ることが自分の「したい・やりたい」がわからなくなることがあります。自分自身に目を向ける習慣をつけるためのおすすめは呼吸法。ただ何分も、じっと観察し・・・
- Wonderful experience!2016年05月02日Angela Maki's official blog Powered by Ameba・・・をケアーされている社員の方々だからこそ、自分の心と体のケアーをしっかりとして頂きたいと思いストレッチ感覚のヨガや、呼吸法に瞑想もさせて頂きました。・・・
- スピリチュアルかあさんの魂が輝く子育ての魔法2015年10月18日運の源と繋がる方法 15000人を幸せに導いた数霊術 中井耀香オフィシャルBlog・・・かれこれ20年ばかり昔のことなり)それと、子育て中のママはとにかくてんてこ舞いそんな中で自分の心を調整する「8の字呼吸法」というのがご紹介されてる・・・