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- やりたいことに挑戦できるようになり、気持ちも軽くなった!2024年05月02日生まれ変わりボイス あきゆみこオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・した。余計な気を人に遣わないでやりたいことに挑戦できるようになり、気持ちも軽くなりました。 〇周りからの反応は?呼吸法や発声法を学んで詩を朗読し・・・
- 5月25日開催♪開運波動ワーク&若返り呼吸と声が自由になる!自分の声が好きになるワーク♪2024年05月02日下川友子オフィシャルブログ「パワースポットへいこうっ♫」Powered by Ameba・・・いレッスンです~♪ 自分の表現や声が好きでないもっと自分を好きになりたい声に自信をつけたい体と心が自由でありたい呼吸法を楽しく学びたい感情表現が・・・
- 自分を変えられるのは、自分だけ。2024年04月30日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba・・・レッチ!①初心者でもできる最強PNFストレッチと筋膜連動ストレッチ㊙️②女性らしいアライメントをつくるストレッチと呼吸法㊙️㊙️と、、二本立てでし・・・
- 宇宙と地球から外れてしまったら、どうなるの?2024年05月01日ケプリ夫人 オフィシャルブログ「ダンナ様は霊媒師」Powered by Ameba・・・ョン以外でケプリさんは何かするのか聞いてみました いつも見えないところで何かしているけど現段階でわかる部分を。 呼吸法ひとつで痛くな~い ==・・・
- 4月最終日は一粒万倍日、甲子の日。幸運と繁栄を招き寄せるアクション2024年04月29日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・とをする 自分の体と心の健康に役立つことを やるのにもうってつけです。 ウォーキングなど軽い運動や、マッサージ、 呼吸法、瞑想、 歌ったり踊ったり・・・
- 呼吸アドバイザーブログvol.453早川雅恵@兵庫県三木市2024年05月02日椎名由紀のブログ人生山あり谷あり 今回のZEN呼吸法呼吸アドバイザーブログ担当は兵庫県神戸市三木市で活動しています早川雅恵です。 春が早くやって来て桜は3月に咲い・・・
- 今日はゴールデンウィーク初日東京府中の東京競馬場でウォーキング❣️2024年04月28日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・、イギリスで4万人トルソー敢行っす❣️時間がないので、急ぎばやに❗️なんせレースとレースの間ですから~❣️しっかり呼吸法も教え、有酸素運動の極意の・・・
- 50代からは超生きやすくなる2024年04月11日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba・・・つが整うと連鎖的に整っていきます。ですから、まずは何か1つを軸に整えていくということがとても大事です。他にもヨガや呼吸法、瞑想などでも同じような効・・・
- 【トレーニング】驚愕な背中!たるみ引き締めトレーニング2022年01月22日makahou8オフィシャルブログ「makahouの無理なく楽しく!くびれボディメイク!」 Powered by Ameba・・・1本でくびれを作る 肋骨締め [ makahou2 ]1,375円私の書籍! 肋骨締め、マッサージ、姿勢、歩き方、呼吸法など、いくつになっても変わ・・・
- 【簡単カフェごはん】基本の親子丼*小松菜としめじの味噌汁2010年08月23日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba・・・を減らしてください。\r\n※玉ねぎが苦手な人は抜いてください。ネギでもいいです。\r\n※運動が苦手な方は簡単な呼吸法からマスターしてください。・・・