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- 【ごま】オススメしている「白ごはんにかけるだけ」の食べ方!2023年02月10日大平美弥オフィシャルブログ「スパイス・ハーブ!みやぞう天国」Powered by Ameba・・・!やっぱり雪の日って少ないんだなぁ。 ここ1年位、黒ゴマご飯に夢中です。 ごまの成分の約1%がゴマリグナン(ごまに含まれる脂溶性の抗酸化成分の総称・・・
- 万能蒸しキャベツ2023年01月22日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・われるキャベジンが胃腸の粘膜を正常に整え、傷ついた組織を修復したり血管をしなやかに保つ効果があります。ビタミンKが含まれるのでカルシウムやタンパク・・・
- 砂糖不使用!重曹なしで【ふっくら黒豆煮】2022年12月25日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・いう大豆の仲間です。大きな違いは、黒い色の成分アントシアニンをもっているかどうかです。アントシアニンは赤ワインにも含まれる抗酸化物質で老化防止にも・・・
- 下院監視委員会は、ジョー・バイデン大統領と その息子の海外ビジネス取引への関与疑惑を調査2022年11月19日佐野美代子オフィシャルブログ「ザ シークレット 宇宙の真理」Powered by Ameba・・・陰謀、電信詐欺、外国代理人登録法違反、外国不正行為防止法違反、脱税、マネーロンダリング、人身売買被害者保護法違反が含まれるとのことである。 闇側の・・・
- はじめての輸血、血液パワーに感動した話 現在との血液比較2022年11月02日友寄蓮オフィシャルブログ「泥に咲く」Powered by Ameba・・・µLを下回ると感染を起こしやすくなります。ヘモグロビン5.1g/dL 現在14.6g/dLヘモグロビンは赤血球に含まれるタンパク質。酸素と結合し・・・
- 超簡単!【ゴボウのしりしり】2022年09月21日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・色していきますが、これはポリフェノールのクロロゲン酸やタンニンで抗酸化物質でもあります。クロロゲン酸はコーヒーにも含まれる抗酸化物質であり、タンニ・・・
- 今度こそダラダラに終止符を打つ!2022年09月17日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba・・・トがあります。私たちの体の巡りには水分が必要です。そしてその巡る通路となる血管の状態を良好にしておくためには植物に含まれるポリフェノールやフラボノ・・・
- 子育てはいつも【過去】にある。2022年08月24日ナリ心理学オフィシャルブログ「Nali Psychology」Powered by Ameba・・・ うん。変わるよ。 ダイヤになるって、過去を受け入れること。過去が原因で起きることを受け入れることも含まれるからね。 ダイヤになった・・・
- ダイエットが続かない人のための3日間で痩せる食材3選2022年07月09日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・方。 特に、便が硬くなりやすい人にオススメの食材です! ↑私はいつも楽天で購入しています♪ なぜなら、わかめに含まれる『水溶性食物繊維』や『マ・・・
- 夫婦で感動した…。カレーで黄ばんだ皿を白くする方法2022年05月28日すがわらえりオフィシャルブログ「晴耕雨読な暮らし」Powered by Ameba・・・した!!何をしてたかって言うと、日光に当ててただけです。カレーの黄色の正体は、ターメリックですよね。ターメリックに含まれる色素は紫外線に弱いので、・・・