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- 力と圧力 筋拡張の方法と 圧力の利用について!2021年06月05日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・、、、 力の単位は N(ニュートン) 圧力の単位は N/m2(ニュートン毎方平メートル) 関節が広がるという力は 収縮力によるものと 圧力差によ・・・
- 何故人は幸せになれないのか?2014年10月21日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・べての筒がつぶれ 硬くなり循環を失うやる気 性欲 生きる活力 力それらはドーパミンであり 心臓の鼓動を強く速くし 収縮力を高め血液を送り出し 気分・・・
- 老化とは2013年01月22日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・なりやすく怪我の原因になるのです。筋肉を弛緩させて 膨らませておいて 筋トレをすれば 筋肉は柔らかく しなやかな 収縮力とバランス 反応性が高く可・・・
- 力を出すこと 力を入れること2016年12月22日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・出すとは 筋膜内の圧を一定に保ち その圧によって 力を伝えていくこと油圧ポンプは 圧差によって力を出すため 筋肉の収縮力に頼らないのです。私は 古・・・
- 割る!と180度異なる「つまめるお腹の脂肪の落とし方」2023年06月23日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・トお腹が中心に出てしまう体型には3つの筋肉の弱さが原因になっています。○ヒップ上部の柔軟性○内ももの柔軟性○下腹の収縮力これらが同時に欠けることで・・・
- 身体ケアの実践から統合されたファシア行動療法2021年05月24日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・よって構成され また 筋肉の牽引によって 構造体ができまた 筋肉の収縮こそが 筋力であり エネルギーである 筋肉収縮力を高めようというのが 身体・・・
- 新しい運動理論 クッキン理論と初動負荷について2017年05月06日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・n \r\nそのためには それを支持する筋肉に対しての抵抗形態をつくって\r\n \r\n抵抗力を発揮させ 伸筋の収縮力ではなく屈筋の圧力によって・・・
- 筋肉をゆるめるということ!2013年10月01日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・肉は膨らみません筋肉をひっぱっても 筋肉は膨らみません筋肉を鍛えても 筋肉は膨らみません。筋肉を鍛えるとは 筋肉の収縮力を増すということであり筋肉・・・
- 史上最強の屈筋理論2021年03月16日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・す。vimeo.com 支えるための 力はほんのわずか! 95kgであっても 簡単に 筒で支えることが可能 筋肉の収縮力による 支持は適切ではない・・・
- 感覚を取り戻す 感覚を磨くということ! 12021年02月02日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・という 全く独自の考え方だ エアサスや エンジンの爆発 シリンダーポンプのように 筋肉が 筋膜内の内圧を高め 収縮力ではなく 拡張力によって ・・・