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腰痛に悩むほど「下半身が痩せない」3つの理由2019年06月11日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･の悩みが一人でも多くなくなることを日々願っております。さて、最近では統計でも非常に多くなっている腰痛。その中でも、反り腰からの慢性腰痛、脊椎分離症･･･- 細さを実感!外ももー膝上の痩せ方2018年05月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･日はこの原因になる後者の外ももー膝上の痩せ方の紹介です。外ももー膝上に脂肪がつく原因。長時間のヒールや、骨盤前傾の反り腰等が原因で悩むのは前者の脚･･･
- 整体へ2018年04月11日j.chika オフィシャルブログ「Always Be Thankful!」Powered by Ameba･･･ール靴を履いていきましたでも…結局帰宅してから降り出しました体コンシェルジュ メディピークス長いお付き合いのお悩み反り腰、猫背、巻き肩、内股、首も･･･
- 猫背・肩の内巻き改善!! 体に軸を通す 首肩の筋膜リリース2020年07月01日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba前回の 反り腰・前腿のハリ改善!! 骨盤をニュートラルに戻す筋膜リリース に引き続き... 今日は 猫背・肩の内巻き改善!! 体に軸を通す首肩の筋膜･･･
- 「腰幅が広くて似合う服がない」のリセット方法2022年02月14日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･が短く見える○脚の付け根で引っかかる○ウエストがきつくなる等の悩みを作り出します。骨盤幅が広がる原因は2つ○猫背+反り腰による骨盤前傾○太ももの裏･･･
- 部分太りに悩まない!関節のリセット方法2018年05月02日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･々柔軟性が減っていく部位。特に○肩甲骨を下に下げる動きが減る→猫背や巻き肩が定着する○股関節を外に捻る動きが減る→反り腰、内股が定着するここにポイ･･･
- くびれない原因は「お腹よりも腰の上の脂肪」2017年06月23日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･す。腰上の脂肪は骨盤の傾き体脂肪は「関節の動きが少ない部位につきやすい」性質があります。くびれに悩む女性の80%は反り腰による骨盤前傾の状態になり･･･
- これからのシーズンに気をつけるべきこと2020年02月06日市川浩子オフィシャルブログ|本当の自分で生きる!アラフォー女子「脱・婚活」で最後の恋を…･･･体を無理に負担をかけすぎる傾向もあるからという説も。お腹が大きくなってくると前に重心がかかるので、それを耐えようと反り腰になり、腰に負担がいくため･･･
- 龍神さんが言うには…2020年09月27日松井しおりオフィシャルブログ「神々と共に生きる」 Powered by Ameba･･･メでしたー💦いつもは５時半には起きて、ウォーキングで早朝参拝に行くのです…ameblo.jpやりましたよー!私も反り腰です!体がポカポカしました･･･
- ここが太見えの基準「損する二の腕太り２つの習慣」2017年03月20日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･いる、、という女性は○肩が前に巻かれる姿勢→二の腕だけが肋骨に押し付けられ実際より太く見えている○腰痛になるほどの反り腰姿勢→代わりに背骨が硬くな･･･
