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人工股関節置換手術したよー⑤2023年09月01日渡辺愛オフィシャルブログ「乳がんになったあいさんのホンネ」Powered by Ameba･･･全く痛みませんさらに嬉しい副産物があります何年もかけて固まってしまった筋肉を緩めるその過程(リハビリ)で、肩や首・反り腰までも 改善できたの本当に･･･- 33年デブだった僕が2ヶ月でー8kgした方法のまとめ2022年07月10日ズボラストレッチオフィシャルブログ「楽して痩せる」Powered by Ameba･･･から「恥ずかしいからやめて」と言われます笑ふくらはぎの筋肉を使うので全身の血流が良くなります。 ・スクワット僕は反り腰でぽっこりお腹なので裏もも･･･
- おなかのポッコリの途中結果/更年期イライラ2022年04月25日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･らず、この2つを繰り返してます。左:食べる前右:食べた後下っ腹はたんなる贅肉のような気がしてきた💦 あと、昔から反り腰(腰猫背)ですが最近、悪化･･･
- 水泳女子の「一生付きまとう肩幅」2015年07月05日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･がポイントです。「脱!水泳肩エクササイズ」本日は動画でお楽しみください。○後ろ足重心で座る→イカリ型の連動からくる反り腰を解消します。○斜め前に手･･･
- 「なんで二の腕と脚が痩せないの?」の答え2024年11月04日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･軟性のバランスが整うため、部分的に脂肪が付くことが無くなります。○反張膝の場合膝が反り返る代償として、骨盤が前傾、反り腰になります。無意識に太もも･･･
- ありがとう◟꒰ ´꒳` ꒱◞2024年09月11日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･1位》高評価★4.57【正規品】アシモッチ®【整体師推奨】プレミアム 足枕 【高さ調整・ズレない】 むくみ 腰痛 反り腰 対策 ゆったりワイド【朝･･･
- 夫に反省したこと。。2024年07月02日おかもとまりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･1位》高評価★4.57【正規品】アシモッチ®【整体師推奨】プレミアム 足枕 【高さ調整・ズレない】 むくみ 腰痛 反り腰 対策 ゆったりワイド【朝･･･
- まくら×まくら2024年07月01日おかもとまりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･1位》高評価★4.57【正規品】アシモッチ®【整体師推奨】プレミアム 足枕 【高さ調整・ズレない】 むくみ 腰痛 反り腰 対策 ゆったりワイド【朝･･･
- 子供が読書しやすいリビングへ2024年06月25日ぎん太の母オフィシャルブログ「賢さ控えめ開成ボーイぎん太と家族の暮らし」Powered by Ameba･･･1位》高評価★4.57【正規品】アシモッチ®【整体師推奨】プレミアム 足枕 【高さ調整・ズレない】 むくみ 腰痛 反り腰 対策 ゆったりワイド【朝･･･
- 最期ぐらいは果たしたい2024年05月07日mikaオフィシャルブログ「猫と癌と諸々と」Powered by Ameba･･･1位》高評価★4.60【正規品】アシモッチ®【整体師推奨】プレミアム 足枕 【高さ調整・ズレない】 むくみ 腰痛 反り腰 対策 ゆったりワイド【朝･･･
