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だらしなく見える、服のシワが目立つ体型2024年03月03日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･出してシワひとつないシャツの方が誰の目に見てもスッキリ!これはそれを着こなす体型でも同じような変化が起こります。○反り腰、骨盤前傾のクセを→地面と･･･- 6月の日常、後編2023年06月30日雨宮留菜オフィシャルブログ「小さいけど大きい大聖母」Powered by Ameba･･･ーバスト:65cm楽にしたときのウエスト:75cm(満腹)思い切り凹ませた時のウエスト:56cmその他体型の悩み:反り腰商品:XS、シャンパンフル･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.367 早川雅恵@兵庫県三木市2022年08月10日椎名由紀のブログ･･･スンでした。その時の私のチェックシートがこれです 家で自信満々で呼吸法をやっていたのに… 私…胸式呼吸💦でもって反り腰💦おまけに力抜けてない�･･･
- 巻き肩 猫背 反り腰2020年02月12日j.chika オフィシャルブログ「Always Be Thankful!」Powered by Ameba･･･が悪い」と、言われ続けて高校生のときだったかやっと自分で自覚してそれまで自分でわかっていなかった😂巻き肩で猫背で反り腰で内股💦姿勢悪いポイント･･･
- ０から覚える!「下腹が出なくなる姿勢作り」2024年07月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･けはあなたの基礎として覚えておいてください。現代の体の癖では、○肩の前巻き姿勢の定着○背中の姿勢を保つ筋力が低下○反り腰+脚の付け根が弱いまずはこ･･･
- 歩いても痩せない方へ!2023年09月21日犬飼奈穂オフィシャルブログ「オーラをまとう歩き方」Powered by Ameba･･･ヶ月。股関節の痛みがおありなのでたくさん歩いているわけではない、とのことですが続ければ続けるほど体は変わります。 反り腰改善、バストアップ、ヒップ･･･
- 騙されたと思って一度体験してみて欲しい!2023年08月29日犬飼奈穂オフィシャルブログ「オーラをまとう歩き方」Powered by Ameba･･･笑。 実際にやってみていただくと体感いただけるので背中をゆるめて良いバランスで立って歩いていただきました。 反り腰改善。肩は下がり、お腹もス･･･
- 胸を開いてハートチャクラを活性化させよう2022年11月17日朝倉真弓オフィシャルブログ「シロクロつけない!グレーがいい!」Powered by Ameba･･･をつけてくださいね。 肩甲骨周りが硬い人は胸を十分に開くことができず、 その動きを腰を反ることで代替しがちです。 反り腰は、とても危険! 焦らずに･･･
- 背中をゆるめて腰痛・反り腰・X脚改善!2024年08月17日犬飼奈穂オフィシャルブログ「オーラをまとう歩き方」Powered by Ameba･･･て背中をゆるめるケアをしたり 思い出したときに姿勢や歩き方を気を付けているとのこと。 ２回目のレッスンのときには反り腰になったときと良いバランス･･･
- 歩き方を見直すと小顔・バストアップ・ヒップアップ!2024年07月26日犬飼奈穂オフィシャルブログ「オーラをまとう歩き方」Powered by Ameba･･･の歪み解消、胸がキレイに開いてバストが中心に寄っています太もももスッキリ♪ ↓肩の緊張が取れて下がっています反り腰軽減、ヒップアップ、バスト･･･
