ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,033件中 121-130件を表示
- すべてのユーザー
だらしなく見える、服のシワが目立つ体型2023年04月22日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･出してシワひとつないシャツの方が誰の目に見てもスッキリ!これはそれを着こなす体型でも同じような変化が起こります。○反り腰、骨盤前傾のクセを→地面と･･･- リアルタイムレポ 35週6日目2022年12月10日横町ももこ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･にスーパーに買い出しに行って、夕食のお手伝いもしたんだけど、ぐるぐる歩き回ったりキッチンで動いたりしてるとどんどん反り腰になって腰がキツくてそんで･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.290早川雅恵(兵庫)2021年02月10日椎名由紀のブログ･･･っかくの社員の報告も無視してたようなもの。朝10分のZEN呼吸法は体からのサインを無視し続けて病気になっている私の反り腰ぎみの身体の立て直しの始ま･･･
- 良い呼吸は良い姿勢から2017年06月01日美木良介オフィシャルブログ「ロングブレス」Powered by Ameba肺の中のよどんだ空気を全部吐ききって、新鮮な酸素を取り込むには姿勢が大切‼️猫背もダメだし、逆に反り腰もNG。丹田にしっかり力を込められる姿勢の獲得が、･･･
- 【66歳女性】下腹部を痩せるには?2022年09月29日ズボラストレッチオフィシャルブログ「楽して痩せる」Powered by Ameba･･･ます。②年齢、性別↓66才女性、会社員ーーーーーアンケート回答ありがとうございます!大きく分けて原因は3つです。①反り腰ズボラストレッチの無料の教･･･
- ジムでの運動「逆に太った」やりがち３つのNG2019年10月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･腰以外は運動の量、強度に耐えられません。つまり、筋トレ、有酸素運動共にこの２部位に頼ることとなり太ももがパンパン、反り腰の助長→日常で骨盤が前傾で･･･
- ウエスト-3㎝の瞬間下腹痩せ「ハイライズデニム編」2015年04月07日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･身のバランスが整います。「ハイライズ着こなし腹筋」本日は動画でお楽しみください。○片膝を抱える→骨盤前傾の状態では反り腰が原因となり、脚の付け根が･･･
- ホルモン療法の《副作用》にも…2024年09月12日小倉義人オフィシャルブログ「体重計はいりません」byアメブロ･･･55㎝"などモデル以上の素晴らしいスタイルでしたが、その後のホルモン療法による副作用の影響で体型に加え、反り腰による腰痛なども発症💧8･･･
- 後ろから前から痛い2022年12月13日横町ももこ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･かな仰向けにすると腰は楽なんだけど、今度はお腹が重くて苦しいし何も害さない、ちょうどいい体勢が見つからないもともと反り腰で腰痛持ちだし、ぎっくり腰･･･
- コッカーちゃんと遭遇!!2022年12月01日横町ももこ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･出産準備 産前産後 妊娠祝い プレゼント 産後ケア 骨盤矯正 サポート楽天市場4,950円歩き続けてるとどうしても反り腰になっちゃうから気をつけな･･･
