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さよなら、そしてごめん。―査定の日2025年08月08日ヒデ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･これとか見ると、だいぶ顔シュッとした気がしないか??(半年前)ダイエットが1番の美容ってのは間違いないね笑膝の為(半月板損傷)だったけど、気持ちも･･･- ひざ~~2025年08月07日マック鈴木オフィシャルブログ「まっく すてっぷ じゃんぷ」Powered by Ameba歳のせいもあり現役時代の古傷もありやはり膝腰はダメージがありますそして数年前から左膝の軽い半月板損傷から復活も、今回は右膝の痛みが引かないので地元の方に･･･
- 「太ももが痩せない=慢性腰痛」~痛みと太さの関係~2025年07月24日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･運動!○太もも裏のエクササイズ!と安易に選ぶと危険極まりないことになります。。筋バランスが整っていても、元々の内側半月板損傷は再生しなく、動きの中･･･
- ご報告。―もう大丈夫2025年06月24日ヒデ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･かったですね。ホッホッホッ 】先生ありがとうございました!!!そのあとは―ジムいって、ベンチプレスと足のリハビリ。半月板損傷はコツコツ繰り返して鍛･･･
- 翼ブラザー激推し。神ってる“肉豆腐と牛バラ"に救われた日2025年06月16日ヒデ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･そんな翼さんがこないだオススメしてた神ってる定食屋があるらしく、 ヒデ『病院で絶望感。もう、どうしたらいいんだ』半月板損傷、半年通院してるけど… ･･･
- 病院で絶望感。もう、どうしたらいいんだ2025年06月16日ヒデ オフィシャルブログ Powered by Ameba半月板損傷、半年通院してるけど… 今日は久しぶりに病院で診察。半月板を痛めてからもう半年。ヒデ『まさか自分が…MRIで半月板損傷が発覚』アメブロフォロー･･･
- これ地獄かよ!? EMSと加圧で悶絶リハビリ2025年05月27日ヒデ オフィシャルブログ Powered by Ameba半月板損傷してから、約半年が経ちました。ヒデ『まさか自分が…MRIで半月板損傷が発覚』アメブロフォローはここから/ ヒデ『レントゲン見た医師に言われた･･･
- 病院で医者に言われた事2025年05月20日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba･･･のタイプの椎間板ヘルニアの手術はかなり困難である為にトレーニングしかないと言われた👨⚕️😔今回は10年程前に半月板損傷した両膝の痛みの症状も･･･
- 「痩せて、鍛えて、生き延びろ」──膝先生の言葉が重すぎた日。2025年05月20日ヒデ オフィシャルブログ Powered by Ameba本日0のつく日でポイント4倍!!ジムに行ってきました。去年、膝を痛めて──慈恵医大病院で“半月板損傷"って診断された私。それからずっと先生に言･･･
- 【過去最軽量】このペース、 マジであるかも。そして、もうひとつの悩み。2025年05月19日ヒデ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、今ちょうど72kgあたり。※元々80キロなので現在8キロ減!(5キロは自力で痩せた)ヒデ『まさか自分が…MRIで半月板損傷が発覚』アメブロフォロ･･･
