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熊本城マラソン20202020年02月16日佐藤弘道公式ブログ「Hiromitea time」Powered by Ameba熊本城マラソン2020、行って来ましたよぉ~!昨年は左膝の半月板損傷があり走れませんでしたが、今日はファンマラソンに参加出来ました。あいにくのお天気でし･･･- 「現代多い」肩凝り、腰痛が痩せづらくなる原因に。2020年01月02日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･のエクササイズ!しかし、ここでこう安易に選ぶと危険極まりないことになります。。筋バランスが整っていても、元々の内側半月板損傷は再生しなく、動きの中･･･
- 世界中の皆さんこんばんは⭐️こはる2019年12月31日星座百景 シルバー オフィシャルブログ「星座百景★白銀たちの日記」Powered by Ameba･･･できます!みんなで最強のグループになろうね!そして、今年は私にとっても、すごく人生において大切な一年になりました。半月板損傷によって手術を決意した･･･
- 大沢樹生からのお土産2019年12月30日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba･･･き物語』を使った麻世プレートフグの昆布締め金目鯛いやいや~ナイスな魚達🐟今年も残すところあと1日何故かまた左膝の半月板損傷の痛みが少し出て来た･･･
- 長年痛めつけた満身創痍のカラダ2019年12月03日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba･･･30分間ゆっくりと長年ミュージカル等で痛めつけて満身創痍のカラダだけに腰椎 頚椎ヘルニア腕の怪我や肘の手術の痕膝は半月板損傷足のくるぶしを剥離骨折･･･
- 「脚の付け根と膝上」痩せ方の違いは?2019年11月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･運動!○太もも裏のエクササイズ!と安易に選ぶと危険極まりないことになります。。筋バランスが整っていても、元々の内側半月板損傷は再生しなく、動きの中･･･
- 世界中の皆さんこんばんは⭐️こはる2019年11月15日星座百景 シルバー オフィシャルブログ「星座百景★白銀たちの日記」Powered by Ameba･･･!今日は手術からステージ復帰までの私の思いを皆さんに伝えようと思います。ぜひ読んでくださったら嬉しいです!私は右膝半月板損傷のため、5月1日に手術･･･
- 三代目2019年09月26日わかさ生活 社長ブログ Powered by Ameba･･･歩行練習を始めていたのですが、今度は突然の脚の激痛。次から次へと…。週明けに整形外科に行って診察してもらうと『右膝半月板損傷』と言われました。さっ･･･
- 50代のトレーニング後の自慢料理2019年09月08日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Amebaこんにちワンワン🐶昨日もジムに行って来た50代だからガンガンやってないよリハビリリハビリ半月板損傷には大切なこの運動トレーニングの後のおっ酸にはアミノ･･･
- "半月板損傷のアフターケアでジムで筋トレ"2019年08月31日瀬戸葉介オフィシャルブログ「Coffee break」Powered by Ameba
