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軽い運動2022年05月19日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･トレッチ。四股10回。体重67･2キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、果汁100%グレープフルーツジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･- 30枚組CDセット『蔵出し浪曲名人選』2022年05月18日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･7･7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、果汁100%グレープフルーツジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 浪曲『佐渡情話･暦歌おさん茂兵衛』寿々木米若2022年05月17日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･。体重67･7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、果汁100%オレンジジュース、KAGOME つぶより野菜、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- つぶより野菜2022年05月16日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･きなKAGOME つぶより野菜を頂きました。HDDに録画した、大相撲中継を見る。果汁100%オレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 三輪純子画伯の「葵祭」色紙2022年05月15日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba5月15日日曜日~その18HDDに録画した、大相撲中継を見る。かの蜂 国産新蜜 みかんを口に含み、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウィー･･･
- 枯葉ではなく新葉です2022年05月14日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･体重67･7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、十勝のむヨーグルト プレーン、果汁100%オレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 沖縄返還50年①記念切手2022年05月13日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･体重67･5キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、十勝のむヨーグルト プレーン、果汁100%オレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 『第91回河内音頭セミナー~菊水丸厳選!!諸先輩のレコードベスト10』の一般公開が始まりました2022年05月12日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･カルシウムの多いミルク、十勝のむヨーグルト、ノンアルコール甘酒 古代米入り 糀、果汁100%オレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 曇り空の中から…2022年05月11日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･体重67･5キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、十勝のむヨーグルト プレーン、果汁100%オレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 里見英子クリニック2022年05月10日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･体重68･3キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、十勝のむヨーグルト プレーン、果汁100%オレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
