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バルコニーで山の空気を吸いました2022年08月24日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･。体重66･7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、果汁100%オレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･- 夕涼みに表ヘ出る2022年08月23日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･。体重を測り忘れる。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、果汁100%オレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 早浪美加さんに頂いたルジャンドル洋菓子店の以真伝心 BAUMKUCHEN2022年08月22日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･。体重66･7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、果汁100%オレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 道中からお天気が崩れてきました2022年08月21日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･ムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、早和果樹園 紀州 有田みかん 100%ストレート 味こいしぼり 、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 割烹ごんべで夕食2022年08月20日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･リアヨーグルト 1日分のカルシウム、KAGOME つぶより野菜、早和果樹園 100%ストレート 味こいしぼり、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 聖徳太子 十七條憲法の扇子2022年08月19日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･66･7キロ。飲料は、明治おいしい牛乳+ブルガリアヨーグルト 1日分のカルシウム、KAGOME つぶより野菜、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 山からの涼風が実に心地よい2022年08月18日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･6･5キロ。飲料は、明治おいしい牛乳+ブルガリア ヨーグルト 1日分のカルシウム、KAGOME つぶより野菜、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 南山城村は猛暑なり2022年08月16日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･0回。体重を測り忘れる。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、アップル100%ジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 雲はあれどもお天気です2022年08月15日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･0回。体重66･9キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、アップル100%ジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
- 喉のケアに抜群です2022年08月14日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･0回。体重66･9キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、アップル100%ジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レ･･･
