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火を使わない混ぜるだけ【冷や汁】2023年08月03日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･EPA、ビタミン12は造血作用や細胞生まれ変わりに必要な核酸の合成を担う栄養素です。EPAは体内の免疫反応の調整や動脈硬化、高血圧の予防や改善に、･･･- 【酷暑】疲労と邪気を払って肌・内臓・脳の若さを保つ「夏の特効ドリンク」って?!2023年08月03日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･として期待されているものに 抗がん、抗肥満、抗酸化、抗ウィルス、 抗アレルギー、 ストレス緩和、 血圧上昇抑制、 動脈硬化の予防などがあると 研究･･･
- すねとふくらはぎがいつも同時につる2023年07月31日女医・鈴木稚子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ンサーがうまく働かなくなってしまうから。２番目が、水分不足。それ以外にも、加齢に伴う筋肉量の減少、新陳代謝の低下、動脈硬化による血行不良や、栄養不･･･
- えごましょうゆ@島根県立大学。2023年07月29日食作家:園山真希絵オフィシャルブログ「こころのごはん手帖－食べる門に福来る－」Powered by Ameba･･･、医学博士でもある山下理事長から、「えごましょうゆ」を頂きました。えごま油には、「α―リノレン酸」が豊富に含まれ、動脈硬化や血栓を予防する等の効果･･･
- [献立] 鰻,冷静スープ,桃ジュレ2023年07月29日真行寺君枝オフィシャルブログ「美学」Powered by Ameba･･･和脂肪酸ではなく 体によいとされるDHAやEPAの 不飽和脂肪酸が豊富 DHAは、 脳を発達促進 視力の低下・動脈硬化を予防 EPAは、 高･･･
- 手っ取り早く痩せやすい栄養バランスをとるコツ!2023年07月26日白井ゆりかオフィシャルブログ「食べて、やせて、自分を好きになる」Powered by Ameba･･･眼精疲労回復、血圧の安定リコピン→抗酸化作用、血流改善カプサンチン→風邪予防、殺菌作用ポリフェノール→抗酸化作用、動脈硬化改善青(緑)=クロロフィ･･･
- 日陰も暑い東京!2023年07月26日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba内科の岡ちゃんからまだ咳が止まらないのと副鼻腔炎が残っているのでさらにお薬足されました。 いつもの動脈硬化対策のお薬に加えて咳と喉と鼻の夏風邪祭り用です･･･
- ご飯のお供にもおにぎりの具にもピッタリ♬(*⁰▿⁰*)‼︎保存可能な激ウマ常備菜♡❤︎2023年07月24日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･凝固させ止血させたり、丈夫な骨をつくる)や、カルシウム(歯や骨を丈夫にする)、カリウム(むくみ予防)、葉酸(貧血や動脈硬化などを防ぐ効果がある)、･･･
- 年齢を重ねて1番の老化が進むのは2023年07月23日中島史恵オフィシャルブログ「史恵の心」by Ameba･･･しても60年の歴史があり、ナチュラルハーブ🌿を使っているので安心して皆様にもおすすめできます!ちなみに血液は🩸動脈を60秒で全身巡ると言われて･･･
- 七月の「季節の変わりそば」は「青海苔切りそば」。2023年07月23日小川カズオフィシャルブログ「良い加減なALOHA LIFE」Powered by Ameba･･･りそば」でもあります 「青海苔切りそば」もいただいたら、なんとこちらのお蕎麦は 疲労回復、ストレス緩和、さらに動脈硬化の予防まで効果があるとい･･･
