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- 効果が見られない、ヒップアップの誤解2024年09月08日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・いきます。脇周りが伸びたら6秒キープ。5回目安に繰り返しましょう。○肩、脇、背中周りのストレッチ→猫背や巻き肩の逆動作を引き出す動き。姿勢変化で硬・・・
- ケプリの個人鑑定2024年09月07日ケプリ夫人 オフィシャルブログ「ダンナ様は霊媒師」Powered by Ameba・・・たなら、こちらはいかがでしょう>>★ ※深部へ氣流しを希望される方は、横になったり立ち姿を確認するのに動作が目立つため、個室をお勧めし・・・
- 【魂が綺麗な人になるには?】2024年09月07日おだぎりようオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・柔らかな表情: 表情が柔らかく、緊張感がない。5 姿勢の良さ: 姿勢が良く、自信を持って見える。6 丁寧な仕草: 動作が丁寧で落ち着いている。7 ・・・
- 記者業を通じて感じた「見る」と「聞く」があなたの可能性を拓く2024年09月07日山田千穂オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・「見られている」ことを感じさせないように、あくまでもさりげなく、 少しの心の動きがないかを、表情や視線や、細部の動作に気を配ります。 少しの&・・・
- 【気がある人に共通する特徴03】2024年09月06日吉井雅之オフィシャルブログ「人生は習慣で創られている」Powered by Ameba・・・ありませんか(^^♪向いている、向いていない、そんなの関係ないよ。やりたいコトどんどんとやっていきましょう。言葉・動作・表情をドンドンとプラス発信・・・
- 足首がない、夏後半の露出を楽しむ足首痩せ2024年09月06日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ンザイします。(写真が切れていてすみません!)常にバンザイした腕は、背骨の延長線上にあるように意識し、スクワットの動作で腰を落としていきます。太も・・・
- 女性に肩こりが多い理由とは?肩こりになりやすい原因とその解消法2024年09月05日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba・・・ります。さらに、ストレスや疲労に敏感になりやすいため、これも肩こりを引き起こす要因の一つです。 ③姿勢や日常動作の癖 女性は家事や育児で頻繁・・・
- 趣味時短、少しでも食事時間をらくにしたくて楽天マラソンに乗じる2024年09月05日国井律子オフィシャルブログ「別冊リツコング」Powered by Ameba・・・にしないので(プロテインは飲む)、家族たちの食事を粛々と作っているわけです。ふだんは良く気づく動きのいい夫は、私の動作をちょこちょこ見ながら、ヨー・・・
- 人生意気に感ず「パラで続くメダルの波。車いすがぶつかり合う圧巻。多様性はどこまで。マングースの悲2024年09月05日中村紀雄オフィシャルブログ 「元 県会議員日記・人生フル回転」Powered by Ameba・・・、夢か」と語る。大学で脳幹部に炎症が起こる難病を発症し車イス生活に。練習で取り入れていたハンマー投げのフィニッシュ動作を意識したら円盤投げの飛距離・・・
- 五十肩の経過2024年09月04日Meg. オフィシャルブログ「自分を面白がってみる。マンガ日記」Powered by Ameba・・・なってます!!!30度くらいしか上がらなかった腕は100度くらい前にあがる!横も後ろも少しずつ上がっていていろんな動作が楽になってますあと、特に気・・・