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- 3ヶ月で6.2kg痩せた✧*。2023年03月03日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて・・・」Powered by Ameba・・・で、筋肉量も褒めてもらえたし、(減ってるけどこれくらいなら全然グー)脂肪も4.4kg減って、体脂肪率4.9%ダウン内臓脂肪レベルも7から5になりま・・・