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- 膝からから下のマッサージの重要性2015年03月03日戸瀬 恭子~ジャックまま~オフィシャルブログ「育乳カウンセラーのバストアップブログ」Powered by Ameba・・・か教えましょうまずは、足の指が開くかどうか?足首の回り方はスムーズかどうか?親指の当たってる部分は膨らんでないか?内くるぶしがあるかどうか?さぁ、・・・
- 内くるぶしの初恋*2015年02月17日加藤夏子オフィシャルブログ「日々の記録」Powered by Amebaみなさまこんばんは◡̎⃝!いよいよ明日18日に舞台「joie!」、幕開けです今はもう明日が楽しみで楽しみで仕方ないです☻☺︎*·⑅みなさんに楽しんでいた・・・
- 【育乳】足首を作って血流アップ☆~(ゝ。∂)2014年11月01日戸瀬 恭子~ジャックまま~オフィシャルブログ「育乳カウンセラーのバストアップブログ」Powered by Ameba・・・n【育乳】足首を作って血流アップ☆~(ゝ。∂) ままのサロンでは、足首カーブを作ることを意識しています 内くるぶしのない人多過ぎ(笑) ・・・
- 冷え性特に足の冷えによく効くつぼ♪風邪気味です(´_`;/))2014年10月17日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご3兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba・・・ゆっくり力を入れながら5秒、ゆっくり力を抜きます。これを5回ぐらい繰り返す。次は~こちらも有名なつぼ♪三蔭交です。内くるぶしの突起から指3本分上、・・・
- 9/23ソラトニワ銀座☺︎レディすぽ!2014年10月01日大杉亜依里オフィシャルブログ「Color」Powered by Ameba・・・わせて調整していこうかな、と考えるきっかけになりました。さらに、脚が疲れたときのために、ツボも教えていただきました内くるぶしから指4本上の所にある・・・
- 私の夏休み。2014年08月26日Juliet マイコ オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・て、楽しくてほぼ毎日。バナナボートとその進化版みたいなやつも楽しくてほぼ毎日(笑)しがみつき過ぎて、摩擦で手の甲と内くるぶしに靴擦れみたいなケガし・・・
- 2連休♡ 足くび浮腫みとり yamanana2014年07月15日SLY OFFICIAL BLOG Powered by Ameba・・・きゃポイント2以外に足の甲もこっていて浮腫んでます!グーでグリグリしてほぐして...足首のほうに流しますポイント3内くるぶし骨まわりを押してほぐす・・・
- walking lesson⁂2014年07月10日紺谷みえこオフィシャルブログ「All my love♡」Powered by Ameba昨日は彩たんと美脚ウォーキングのレッスンへ行ってきましたいつもお世話になっているネイチャーボディハウスにて☆真ん中はHIROKA先生だよ楽しいレッスン、・・・
- 【浮腫み】酒を飲み過ぎた朝は…2014年06月22日戸瀬 恭子~ジャックまま~オフィシャルブログ「育乳カウンセラーのバストアップブログ」Powered by Ameba・・・足の甲の筋(骨?)がない時はかなり浮腫んでる証拠(; ̄O ̄)\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n足首の内くるぶしをしっかりと出すマッサ・・・
- 【育乳】足の浮腫みとおっぱいの関係2014年05月26日戸瀬 恭子~ジャックまま~オフィシャルブログ「育乳カウンセラーのバストアップブログ」Powered by Ameba・・・r\n等、自分の中での決まり事を坦々と効率的にこなすから\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n特に足首は内くるぶしが埋もれない様に気をつ・・・