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..有難いことに早速、第2弾!!!今度は、大人向けのイベントをさせていただけるこ...2020年10月22日中村果生莉 オフィシャルブログ(Big Wave)powered by アメーバブログ･･･~という方 □鍛えたい方 先着10名様になりますのでお早めのご応募お待ちしております♪ . . #lesson #体幹トレーニング #体幹 #コア･･･- 日本腰痛学会にて講演2020年10月22日本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba･･･3日(日))となりました。 今回私は、学会会長の山下先生よりお声がけいただき(本当に恐縮です・・・) 「特別企画:体幹トレーニング:Science･･･
- ヒールレイズでカラダのゆがみ、助長させてないふくらはぎの引き締めやむくみ対策、足首...2020年10月21日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba･･･メイク #O脚改善 #美ボディエクササイズ #大人の女性のボディメイククラス #後ろ姿美人 #体幹トレーニング #大･･･
- 日曜日のブライトネスジムは元気なキッズクラスからスタート️キッズパパにも手伝っていただき...2020年10月19日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･走り回って元気いっぱい😊💦 トレーニング後は使った道具を皆で掃除に後片付け❗️ レディースクラスは下半身からの体幹トレーニングでした❗️ いつ･･･
- ..昨日はストレッチ、柔軟、体幹トレーニングの教室を参加してくれた子達は、半分以...2020年10月19日中村果生莉 オフィシャルブログ(Big Wave)powered by アメーバブログこの投稿をInstagramで見る 🤗 . . 昨日はストレッチ、柔軟、体幹トレーニングの教室を😊✨ 参加して･･･
- Full Body Workoutで全身をイルミネートたまには違う重さでやっちゃおう...2020年10月18日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba･･･善 #美ボディエクササイズ #大人の女性のボディメイククラス #コアトレ #後ろ姿美人 #体幹トレーニング #大･･･
- 11月のオンライン講座2020年10月18日落合リザ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･liza.ochiai1130@gmail.comメールお待ちしておりますバレエ経験者、現在習ってる方にも役に立つ体幹トレーニング重視のクラスにな･･･
- ..たくさんのご応募ありがとうございました♡早々に、満員になりました本日...2020年10月18日中村果生莉 オフィシャルブログ(Big Wave)powered by アメーバブログ･･･を体験してみるのが大切(^^) ということで、本日のメニューは60分間で 柔軟とバーレッスンとジャンプとガッツリ系体幹トレーニングを予定しておりま･･･
- 日曜日のブライトネスジムは元気なキッズクラスからスタート️ レディースクラスでは体幹、...2020年10月16日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba･･･ォーマンスを向上させていきましょう❗️ そして楽しさと活気が溢れるブライトネス柔術クラス😀 レディースクラスでは体幹トレーニングで#bright･･･
- 気を良くして続編です2020年10月15日原田悠里オフィシャルブログ Powered by Ameba先日は簡単なトレーニングがご好評をいただき気を良くして続編です…体幹トレーニングは肩甲骨と股関節を集中してます…今回は免疫力を高める股関節の簡単なスクワ･･･
