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- ダイエットに関係ない「骨盤が歪んでますね」の罠2019年05月15日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・最も軸になる骨で、仮にその骨がなかったら身体がバラバラになる部分。知ってますか?(怖い話ではありません!)それは「仙骨」そのため、身体は仙骨の周り・・・
- 300余りの社員様にオンラインウォーキング❣️2022年12月02日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・張感がありましたが~質疑応答もありまして~やはり天下の《トルソーウォーキングです‼️》大事なことは、まずは立ち方腰仙骨を立てるから~です❗️そして・・・
- 仙骨をあっためるといいよね。2020年01月23日安藤なつ オフィシャルブログ 「メイプル超合金安藤なつのごにょり日記」いとうあさこさんとさし飲みに。とても素敵時間。ありがとうございますm(__)m夢屋パンケーキまさるちゃんはひとつのものを大切にできる好青年ヒロシですさん・・・
- ネガティブ寄りは温めて戻す♥2019年02月17日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba・・・担がかかってるときは あらゆる場所が冷えてます。 この時期ネガティブ思考が始まったら・・・・ *肩甲骨の後ろ*仙骨*おへその上 3か所にカイロ・・・
- 0から覚える!「痩せない時期の3つの解消方法」2017年07月28日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ットの常識が通用しないことになります。また、卵巣から分泌されるホルモンバランスが崩れるとそれを囲う骨盤周りの筋肉、仙骨から上の背骨周りの筋肉が急激・・・
- 大阪も大笑いしながら元気にウォーキング❣️2020年03月07日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba初参加の方には、仙骨を立てるから始めます。 実感させる事が大事です。ええ笑顔です❣️ コロナウイルス対策エクササイズもしっかりやりますよ~ これにより自・・・
- 陣痛まではどうなるのか?2015年12月21日SILVA Official Blog Powered by Ameba・・・ないから遠出もできないし。臨月の症状として私の身体の変化は胸が張るというかかなり大きくなって来た腰痛がかなりする、仙骨あたりがギシギシする感じおな・・・
- 声と仙骨の話・・・2015年07月30日中村由紀オフィシャルブログ Powered by Amebaヴォイストレーニングを始めた頃頭の中は仙骨のことばかりでした!声帯じゃないの?ですよね(笑なぜかというと・・・・と、その前に仙骨って何?ですよね。仙骨と・・・
- 頭ぐるぐるの不安はおなかぽかぽかで解消する♥♥2018年11月05日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba・・・いったものが激増します。 これ、やっぱり体感温度が下がることと リンクしてます。 この時期は ●おなかと仙骨(おしりの上のほう)にカイロ・・・
- インストラクター導育から回転トルソー〈クルックル〉2016年02月07日デューク更家 平常心のハイテンション Powered by アメブロ・・・な~ウォーキングは、体幹よりも、軸〈中心軸〉を意識して~上にブラ上がる、下にぶら下がる天方向ー地方向に真中を建て、仙骨と蝶骸骨と繋げてアライメント・・・