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- 呼吸アドバイザーブログvol.418あづま@横浜、東京2023年08月23日椎名由紀のブログ・・・先へ! 姿勢のポイントはいくつかありますが、まずは1箇所で大丈夫です 一度まずはあえてゆっくりと「ヒップアップ→仙骨を立てる」作業をしながら身体・・・
- 肩こり・腰痛は「歩き方」から治す!2013年03月22日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba・・・は治るようになっている!と…。\r\nうーー、納得です!\r\n\r\nちなみに↓\r\n\r\n\r\n\r\n仙骨の重要性を唱え、\r\n病は・・・
- 昨日はダイエットウォーキング~骨盤を持ち上げて❗️~2015年08月26日デューク更家 平常心のハイテンション Powered by アメブロ・・・て、膝は進行方向に真っすぐ伸ばして~勿論❗️各部位のエクササイズ〈可動域〉をしておかないと、こうはいかんのやけど~仙骨に膝を当てて~ガツンと❗️骨・・・
- 腰痛のお客様❣️2023年06月02日りつこオフィシャルブログ・・・ヘルニアに悩む方に寄り添ってまいりますわたし自身が男役時代ヘルニアになってしまったため、また、産後、ずれてしまった仙骨や骨盤からくる腰痛で苦しんだ・・・
- 2019年を振り返って2019年12月31日北山みつきオフィシャルブログ「北山みつきの出逢いは宝物」Powered by Ameba・・・甥っ子が産まれた。嬉しさも束の間、手術するのか、しないのか?家族を支えながらの不安な日々。9月沖縄のビーチベッドで仙骨強打🤣ヒビではなく骨折だっ・・・
- 松果体が覚醒して異次元の時空間がそこに~2019年05月08日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・。 皆さんにはこんな風にして鼻を押さえて、片方の鼻から呼吸をしながら歩いてもらうんです。 全身のナディ、特に仙骨のチャクラと関係のある 【膀・・・
- 「ブレない体幹」を獲得するために。2017年10月17日JARTA代表 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba・・・は、腕や脚、頭を除いた胴体部分ですね。しかし専門的には、体幹という部分は、簡単に表現しても背骨・肋骨・骨盤(腸骨・仙骨)、肩甲骨・股関節、それらに・・・
- ドーナツ座布団で痛み軽減2019年09月13日北山みつきオフィシャルブログ「北山みつきの出逢いは宝物」Powered by Ameba仙骨にヒビが入ってから、移動が全て大変になりました。飛行機、電車、バス、車。立ち上がる時は、心を決めてグイッと一気に、、、立ってる方が痛くないけれど、ず・・・
- 背中のケアが幸運に直結する時期2020年06月12日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba・・・合、ご自分で出来るケアとして ●椅子の背にもたれて両手をグーの形にして肩甲骨のあたりをぐりぐりする。 ●肩甲骨と仙骨(おしりの始まりの場所)に温・・・
- 寝起きの習慣と子宮筋腫が治った話2023年02月05日池田ことみオフィシャルブログ「アンチエイジングの秘密」Powered by Ameba・・・す。 ところで、貧血の人も朝が弱いですね。 月経過多の人や婦人科系後ほど病気で貧血になる人は、腰の骨のキワや、仙骨のキワをよくほぐすのが効果的・・・