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- 今日は、、、2019年02月05日りつこオフィシャルブログ「りつこの明日へのエナジー」Powered by Ameba・・・うパワポを作り、メニューを考えなおしてました男性もいらっしゃるので、男性と女性の解剖の図などを入れ込み、、、骨盤、仙骨、内臓のお勉強をずーっとして・・・
- 母親を許せない…。2013年05月21日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba・・・していきましょう。\r\n\r\n今日は、第2ゆるすいっち。\r\n\r\n★場所は、骨盤。\r\n\r\n骨盤は仙骨、腸骨、坐骨、恥骨といった複・・・
- リンパ講座を和歌山で2024年05月10日池田ことみオフィシャルブログ「アンチエイジングの秘密」Powered by Ameba・・・中は、セルフケアだとやりにくいですが、ゴルフボールなどを使ってほぐしましょう。背中の筋肉を脊柱に沿って、上から下に仙骨までほぐしたら、リンパ流しを・・・
- この世で2番に2022年02月07日ダルビッシュ聖子オフィシャルブログ「Living in the dream. Enjoying the journey」 Powered by Ameba・・・お風呂入りながらのティータイム🛀お湯はぬるめにこれを入れてるからちゃんと温まりますお風呂入ってヨガかストレッチか仙骨体操その後はこの世で1番好き・・・
- 仙骨枕~使い方・裏ワザ2012年03月03日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba兼子の最後の本「真実の骨盤矯正」の付録、仙骨枕の使い方~裏ワザをご紹介します↓↓↓カラダ中心から支えます。支えるべきは、骨盤ではなく、仙骨というのがカラ・・・
- 仙骨へのアプローチ2012年02月07日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba兼子の最後の本は、\r\n「本当の骨盤矯正」\r\nようは、骨盤を動かすのではなく、\r\n仙骨に刺激を入れることで、\r\n背骨も、骨盤も、正しく補正・・・
- ランバーアーチ(腰椎の湾曲)2011年12月07日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba・・・らに深く。5秒間 ⑤膝をゆっくり伸ばす ⑥胸から吊り上げられるようにカラダを起こします。 ⑦手を縦方向に切り替え、仙骨を返す(これ重要)胸は張った・・・
- 超希少な【化石ケオン】が我が家~我が手に❗️何億年を経て~2018年02月21日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・ので、この化石のもつエネルギー起こして、ちょっとだけ、チャージしてみたんやけど、超ビックリ‼️なんと【第2チャクラ仙骨のチャクラ】と【第3チャクラ・・・
- What's エナビューティー??2014年05月18日渡辺由布子オフィシャルブログ「Life is a Journey」Powered by Ameba・・・入し、子宮のために特別にブレンドされた有機ハーブティーでリラックス。②ローズソルトと炭酸入りのお湯で足浴しながら、仙骨にハーバルスチームを当てて温・・・
- 兼子ただし~最後の本!2012年02月28日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba・・・!\r\nみたいな題名です!↓↓↓発売日前日で、アマゾン10位だよ~^^\r\n\r\n \r\n\r\n↓そう、仙骨クッションが付録でついていま・・・