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- 地球はめちゃくちゃおもろいな2019年08月29日てんつくマンオフィシャルブログ「YES IS LOVE」Powered by Ameba・・・ばなるほど効果が半端なく出来る。 つまり、大事なのは【委ねること】と【楽しめること】 【KAIUN】のセッションは仙骨に【気】を送りながら、呼吸を・・・
- コアビーンズの正しい使用方法!サドルから滑り落ちてませんか?2015年08月04日藤田淳士オフィシャルブログ「Beauty Training」Powered by Ameba・・・と、効果が出ません。坐骨で座りません。④正しくは、サドルの真ん中よりやや前に座り、骨盤を後ろに寝かせて座ります。⑤仙骨(骨盤の真ん中)を押し当てて・・・
- ダイエット中からの2ヶ月・,・2019年09月10日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba・・・エットですが、3キロ落ちましたぁー(๑>◡<๑)①運動してません(暑いから💦)②トコちゃんベルトで、仙骨をしめて下がった内臓を元の位・・・
- 2023/09/072023年09月07日菊池桃子オフィシャルブログ Powered by Ameba1年前、仙骨の骨折をして😭リハビリ期間のしばらくは、なるべく荷物を減らして斜め掛けの「ボディバッグ」をよく使っていました。ボディバッグの便利さを知りま・・・
- 仙骨ケア2022年08月27日水野葉子オフィシャルブログ「水野葉子のオーガニックノート」Powered by Ameba・・・日は、久々に伊藤昌浩先生に背骨矯正をしていただきました!スッキリ!私のピリピリ痛みも神経関連かと。そのためにやはり仙骨を緩める体操をしないとなと思・・・
- 気の昇りを放置しない~素敵なオトナ女性のたしなみです♥2018年12月25日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba・・・が昇り過ぎなのかなと感じるときは ●汗をしっかりかいて毒素を出すこと ●黒の食べ物を食べる事 ●白湯を飲むこと ●仙骨とおへそ付近にカイロをW貼り・・・
- 全ては副交感神経の働き次第!2021年10月01日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・は 体性神経であるが 足の筋肉の神経支配では 副交感神経である S2~4を含んでいる 歩くこと 足指ワイワイで 仙骨神経が刺激され これらは副交・・・
- アスリートが地味トレを本気でやる唯一の理由2019年07月04日JARTA 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba・・・■全13種目. 立位肩甲骨回し. コッフェル. 脊柱伸展-回旋. 大腰筋T-レフストレッチ. 牛の顔スパイラル. 仙骨割. 股関節入れ. レッグシ・・・
- 偽神に踊らされた人と関わらないために2019年07月12日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba・・・ケアですが 股関節のリンパを 定期的にお風呂の中などで流してみてください。 それとお腹を冷やさないこと。 肩甲骨と仙骨(おしりの上あたり)にカイロ・・・
- 母親を許せない…。2013年05月21日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba・・・していきましょう。\r\n\r\n今日は、第2ゆるすいっち。\r\n\r\n★場所は、骨盤。\r\n\r\n骨盤は仙骨、腸骨、坐骨、恥骨といった複・・・