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『政治家経済村上栄二113 若者はマイノリティ』3632021年03月21日村上栄二オフィシャルブログ「福山の村上栄二です。」Powered by Ameba･･･万人】若者と呼ばれる19歳まで総人口は【1100万人】SDGsではマイノリティ理解を言うが日本の指導者や私をふくめ中高年は若者理解を進めなければな･･･- 機能解剖学的解説★ショルダープレスの手の向き2021年03月19日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･すか? 私は自分のトレーニングでも好きですが、お客様のパーソナルトレーニングでもだいたい入れています。 とくに中高年の女性のお客様には必ず入れ･･･
- 早寝したら、早起き。2021年03月13日人生は、きっともっとずっと、素敵になる。早寝早起き~何だか、一日フラフラ・・・💦その理由↓ 加齢とともに早寝早起きになることはよく知られている。中高年に「若いときよりも早寝早起きになったか」･･･
- 中高年の方必見!体の調子が良くなる片付け術2021年03月13日古堅純子 オフィシャルブログ 「あなたの暮らしに愛と笑顔を届けます!」 Powered by Ameba･･･信されました片付けを趣味としている人にはまったくもって魅力的な収納は登場しませんが😅暮らしやすくなる収納✨何より中高年にとって嬉しい体の調子が良･･･
- 中高年の皆さん「寝室」は大事です!2021年03月11日古堅純子 オフィシャルブログ 「あなたの暮らしに愛と笑顔を届けます!」 Powered by Amebaこんにちは~あなたの暮らしに愛と笑顔を届けます‼️幸せ住空間セラピスト古堅純子です週末ビフォーアフター古堅式 片づけの新常識で あなたの暮らしをランクア･･･
- 千疋屋のフルーツ2021年03月10日古堅純子 オフィシャルブログ 「あなたの暮らしに愛と笑顔を届けます!」 Powered by Ameba･･･千疋屋の高級フルーツを✨お礼にくれるなんて…よっぽど嬉しかったんだね喜んでもらえて良かった😆💕💕💕またね…中高年ばかりの「チーム古堅」には･･･
- オリジナルメソッドで“使えるカラダ"作りを楽しく指導致します初心者&中高年&親子参加も大...2021年03月08日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る Rumina Sato(@ruminasato)がシェアした投稿
- 中高年になったら優しい収納2021年03月06日古堅純子 オフィシャルブログ 「あなたの暮らしに愛と笑顔を届けます!」 Powered by Ameba･･･い収納がいっぱいでね改めて思いましたよ。収納はデカきゃいい!って問題じゃないんだと。キッパリ‼️はい、という事で…中高年は特に❗️身体に優しい収納･･･
- 『腰痛』持ちの人に運動指導できるようになるために2021年03月01日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･レントゲンを撮ったら、第4腰椎がズレており、ひどくはないでですが、慢性的な腰痛持ちの一員になりました。 世の中の中高年で、腰痛ではない人を探すの･･･
- 腰痛撲滅収納術‼️2021年02月20日古堅純子 オフィシャルブログ 「あなたの暮らしに愛と笑顔を届けます!」 Powered by Ameba･･･の週末ビフォーアフター🏕✨なんですが…編集何度もし直しまして…今さっき完成致しました😅担当者はヘトヘトですが…中高年の皆さまにはきっと苦笑いし･･･
