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呼吸アドバイザーブログvol.435 YOKO@ハワイ2023年12月22日椎名由紀のブログ･･･は頑張り過ぎで、アクティブ呼吸を一日中継続してしまっています。この習慣から、凝り、痛み、代謝不良、高血圧、不整脈、不眠症、PMS症候群、更年期障害･･･- サイン本「ぼくは不眠症。:眠れる夜を迎えるまでの20年」2023年12月21日寺島ヒロオフィシャルブログ「でこぼこ通信」Powered by Ameba東京のブックハウスカフェさんで「ぼくは不眠症。:眠れる夜を迎えるまでの20年」のサイン本を取り扱っていただくことになり、原著者の土井貴仁さん、監修の岡島･･･
- 【セミナー報告】睡眠を科学する理論と実践~睡眠の本質を学ぶ/睡眠ヨガ~2023年12月20日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･きました。・寝る子は育つ 寝る大人は痩せる・年齢とともに睡眠時間が短くなる・睡眠7時間がメタボリスクが低い・ヨガの不眠症の改善への可能性・睡眠は質･･･
- 最悪の状態からの脱出【心の個別コンサルティング受講者さまからのご感想】2023年12月15日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- 冬至前の乱れ2023年12月14日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- 龍に呼ばれた日2023年12月11日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- 【無料】グループセッション「My Hero is Me」体験会募集中2023年12月10日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- うつうつとする、だるい、不安が浮かぶ。そんな時に試したいこと。2023年12月09日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ 今日はエドガー・ケイシー療法のプラクティショナー養成講座でした。 今日のテーマは、 うつやパニック障害、不眠症といった こころの症状には･･･
- 一流のエネルギーに触れた日2023年12月09日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- 【冬季うつ】♥を予防する方法(^0^)b2023年12月08日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)･･･元気いっぱいに寒い冬を乗り切りたいですよね(*^▽^*) でも、 日が短くなってから 不安やイライラを感じたり、 不眠症に悩まされることはありませ･･･
