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豊かな人生を送りたいのなら2024年01月28日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･- 2浪男子医学部進学への道 ㊲「医学部だめだったらどうする?」2024年01月27日しまやるみオフィシャルブログ「ま、いっか母ちゃんの三つ子事件簿!」Powered by Ameba･･･だ眠い (私)すぐ寝たの? (陸)そうだよ。なんで? (私)それ、特技って言うんだよ 陸には"不眠症"って言う言葉は･･･
- 冷えのリスクと足のリンパマッサージ2024年01月26日池田ことみオフィシャルブログ「アンチエイジングの秘密」Powered by Ameba･･･オルを巻いて暖かくして寝てください。 日頃から下半身の筋力強化もお忘れなく。 足のリンパケアをすると、ポカポカして不眠症の方でもよく眠れると言われ･･･
- 禁酒(断酒)の効用と今日のハワイ2024年01月25日ハワイのココ xxkoco オフィシャルブログ「両手いっぱいのアロハ」Powered by Ameba･･･、ダウンタウンに用があったりで、気づいたら１７,000も歩いていました😆😆😆また、三週間目の前ぐらいからは、不眠症の私が夜寝付きが良くなった･･･
- 睡眠の質を下げる食べ物、知っていますか?2024年01月23日愛波あやオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ --> 鉄分やマグネシウムの摂取は、睡眠障害の予防に効果的です! 💡鉄分貧血予防「むずむず脚症候群」や「不眠症」などの睡眠障害の予防体へ･･･
- 心と身体のケアのプロセス、たった１つの違い2024年01月23日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- 魂の成長・拡大を目指したいなら2024年01月22日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- 宇宙の流れに乗るのホントの意味2024年01月20日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- 自分と繋がろうとばかりしなくていい2024年01月19日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- 変化が実感できない・・私は変われている?小さな変化に気づける４つのコツ2024年01月18日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
