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- 【後悔?】痩せなきゃよかった・・・2021年12月27日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・10kg超えていたと思いますなぜなら。測る前は少し意識しますからね んで5月くらいから、精神的にもどん底になって、不眠症にもなって体重も激減95k・・・
- 2021年買ってよかったもの5選。2021年12月26日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・め(総集編) 👉こちら☺︎ …ameblo.jp これはですね~睡眠の質が格段にによくなりました。 この不眠症の私がです。とにかくこの「・・・
- 幸せホルモンを味方にする【健全な自己肯定感のための健やかな精神の保ち方】2021年12月23日健全な自己肯定感を手に入れて中身(心)も外見(姿)も自分史上最高の自分になる~小泉美樹Official Blog・・・らぎなどにも関与することからオキシトシンとともに「幸せホルモン」とも呼ばれます。 セロトニンが不足するとうつ病や不眠症などの精神疾患に陥りやすい・・・
- 不眠症2021年12月23日「被告福田」改め快楽亭ブラックオフィシャルブログ Powered by Ameba昨日は何故か眠れなかった。あれっ、なんだかげんきいいぞうの歌みたいだなあ。でも事実です。あんなに酒を呑んでいたのに何故だろう❓こんなんで今日映画を見られ・・・
- 【議会】社会厚生常任委員会2021年12月22日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・モヤモヤします 午後からは議会行ってきました‼️14:30に終了して、また夕方から夜中まで暇確定ですどうせ慢性的な不眠症なので夜が長ぇんだだよなぁ・・・
- 【朝活】友人とビジネス情報共有2021年12月19日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・うだなぁ~🧐どうせ夜は飲みに行くか、アニメ見てるかしかしてないので、早寝早起きチャレンジしてみようかな❓基本的に不眠症というかショートスリーパー・・・
- ほっと一安心2021年12月09日中川和代オフィシャルブログ Powered by Amebaりんたろうが約1か月間悩まされていた、不眠症の原因はタブレットでした~なにやら、家庭学習のドリルを解いている時にわからないことがあったので、Google・・・
- 不眠症の原因2021年12月08日中川和代オフィシャルブログ Powered by Ameba不眠症に悩まされていたりんたろう…。やっっっっっっと、原因を話してくれましたホッとしたとりあえず、習い事前に腹ごしらえ行ってきます!!!
- 【噂】癌再発。。。?2021年12月07日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・しずつ体重落ちてくのが楽しくなって、どんどん食べるの制限していきました😀そしたら。栄養不足で徐々に寝れなくなって不眠症となり精神崩壊していきまし・・・
- 勝負の行方は 何ぬねの笑2021年12月05日橋本じゅんオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・でしょうか反省はあれど悔いなしって着地で、昨夜から、わりと1人で胸の中の初日打ち上げ😄?なアドレナリンまみれでの不眠症です笑笑今年もオンは晦日ま・・・