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宇宙元旦に思うこと/インスピレーションを亡き者にしない2025年03月21日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･- 【移住10日目】不眠の夫…今日はもうご飯は作れない…2025年03月21日ぷちあや「ADHD/ASDアラフォー主婦3回目の結婚」エントリー忘れずに!! 31枚入 シートマスク パック 大容量 VC100 朝 プレミアムエイジングホワイトマスク CUPI フェイスパック 日本製 フ･･･
- 不眠再爆発2025年03月21日安藤翼「ギャルオジのこじれブログ」･･･日は何故か全く寝れなかったどうやら俺は寝よう寝ようも思うと、それがプレッシャーになり眠れないっぽい。だんだん自分の不眠発動条件や、どうやったら寝や･･･
- 【ホルモン治療】凄い変化がありました!2025年03月21日おかもとまりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･出なければいいな💦でも、ほんと久々にスッキリ起きれたので、嬉しいです🥹❤️ただ、ジエノゲスト飲むと、副作用で、不眠、不安、抗うつが出る場合があ･･･
- 【移住10日目】夫の不眠が再発した・・・2025年03月21日ぷちあや「ADHD/ASDアラフォー主婦3回目の結婚」現在9時半。つば様はまだ寝てます。さっきちょこっと起きた時に寝ぼけながら話してたんだけど、昨日ほとんど眠れなかったんだって・・・。昨日の夜は私が眠すぎ･･･
- 【CI;LOVER記事監修】おうちでできるセルフヘッドマッサージ2025年03月20日出口アヤオフィシャルブログ「Natural Leading」Powered by Ameba･･･ 少しスピリチュアルな話だけど、頭頂部が活性化すると直感力が異常に冴えるから、判断力や決断力が向上します。さらに、不眠に悩んでいる人は本当におすす･･･
- 【酔っ払いの殴り書き】"人間らしい生活ですねと言われた"2025年03月20日ぷちあや「ADHD/ASDアラフォー主婦3回目の結婚」･･･前までは夜は１時くらいにねて、朝は８~９時に起きて、っていう生活だったのが、つばちゃんと同棲してからはつばちゃんの不眠に付き合う形になったから、３･･･
- 睡眠の質を下げる食べ物2025年03月20日愛波あやオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･0 --> 鉄分やマグネシウムの摂取は、睡眠障害の予防に効果的です! 💡鉄分貧血予防「むずむず脚症候群」「不眠症」などの睡眠障害の予防体へ･･･
- 「〇〇した方がいい」アドバイスが苦しいのはなぜ?2025年03月20日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･になれない#毒親#毒親からの解放#潜在意識#親子関係#不登校#毒親育ち ♯人間関係 ♯職場のストレス#ストレス #不眠症 #心療内科 #カウンセリ･･･
- 人間らしい生活ですねと言われた2025年03月19日安藤翼「ギャルオジのこじれブログ」･･･志が無いと出来ない事だと思うし、自分で言うのはキモいけど、愛されているのだなと思う。だから、本当に1番叶えたい事は不眠を治す事。それが、家族と嫁へ･･･
