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不安に支配される脳2023年08月06日立石美津子オフィシャルブログ「テキトー母さんのすすめ」Powered by Ameba･･･イン自助会に参加した。 生活の発見会~森田療法と神経症・自助グループ生活の発見会とは、森田療法の理論を学びながら、不安障害(神経症)からの克服を支･･･- ◆明日を安心して迎えるため今日布団に入ったらやること2023年03月13日日下由紀恵オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･んがんばった結果、揚々と誇らしく咲いている。ウ~ンなるほど~~という経験をしまして、つまり①重たいウツやパニック、不安障害、適応障害、、、、であっ･･･
- 年寄りのつぶやき2023年10月18日立石美津子オフィシャルブログ「テキトー母さんのすすめ」Powered by Ameba･･･で体調カレンダーを付けてるんだけど、１０月に入ってからがこれ ほぼ×の日が多い。 だから、落ち込む日が多い。 私は不安障害、神経質気質なので森田療･･･
- 【自己紹介⑧】科学的な心理学2022年02月03日小林麻利子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･行動の対策だけでなくメンタルの対策が必要です。また、睡眠や自律神経を扱っていると、生徒さんには、鬱、パニック障害、不安障害などを抱える方が少なくあ･･･
- 複雑なオウム返しをすると相手は?2023年09月09日立石美津子オフィシャルブログ「テキトー母さんのすすめ」Powered by Ameba･･･ズーム飲み会があった。 生活の発見会~森田療法と神経症・自助グループ生活の発見会とは、森田療法の理論を学びながら、不安障害(神経症)からの克服を支･･･
- うつ病や不安障害を招く、ADHDの「二次障害」を防ぐには? マイナビニュース2017年05月16日精神科医 髙木希奈オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･フ→ヘルスケア→心の健康 のサイト内にて\r\n \r\nワタクシが執筆いたしました記事\r\n \r\nうつ病や不安障害を招く、ADHDの「二次･･･
- 4月16日:HSPさん向けの書籍を出版します!2021年03月13日精神科医 井上智介オフィシャルブログ「たたかう産業医!」Powered by Ameba･･･野ではありません。 しかし本人が『HSPかな?』と思って 受診をしてみると、実はその背景には… 発達障害や不安障害や 発達性トラウマ(幼少･･･
- #OCD って知ってますか?2018年12月17日あけどのBlog･･･当はやらなくては良い、もしくはやってはいけないのにやってしまう」という強迫性障害の一種です。 さらに強迫性障害とは不安障害であり、不安障害とは精神･･･
- 「人前でうまく話せるようになりたい」という時のヒント2022年12月10日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ ところが、 強い恐怖を感じて 学校や会社を休んだりするなど、 日常生活に支障が出るほどの「赤面症」は、 「社会不安障害」の可能性もあると、社会･･･
- 食べる量を減らさなくても痩せる方法2022年07月15日ズボラストレッチオフィシャルブログ「楽して痩せる」Powered by Ameba･･･を30分毎日、土日は２回。いろいろなストレッチを組み合わせて。時間を見つけては10分ストレッチも。睡眠障害、全般性不安障害で眠れない、起きられない･･･
