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一発目のフラ六。2024年11月04日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･て。サウナ3本からの(笑)ストレッチ、腹筋150回、トランクローテーション、プルオーバー、ヒップリフト、ワンハンドロウ、ヒップスラスト。ベンチプレ･･･- 【宇宙連合の光の最高評議会からのメッセージ】2024年11月03日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･に遊びに来てくれてありがとう。ご縁をいただき嬉しです。 新潟の宝徳大社である幸神祭りの儀式に参加してきました。赤いロウソクに祈願を込めて、2本で一･･･
- 全裸で走り出して家を出てケーキ買って祝いたい2024年11月03日ミワユータ オフィシャルブログ「あたしバンドマン。」Powered by Ameba･･･っ、ちょっとぉぉぉぉぉぉ!登録してくれたんですね!!ありがとうございます!!全裸で走り出して、ケーキ買って来て、ロウソク100本たてて、祝いたい･･･
- 暇人(汗)2024年11月02日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･RAX。アジアンフィットらしい。ストレッチルームもあります。フラックス六本木はなんと言ってもサウナがいい!しかし、ロウリュウって熱いね(笑)冷水風･･･
- イイ月に一緒にしよ~\(^o^)/2024年11月01日松下千紘オフィシャルブログ「まいにちー」Powered by Ameba･･･うございます♡嬉しいなぁ...♪♪よろしくお願いします!さて!今日の豆ちー識です⌒(･ω･)⌒【10/26開催の歯ロウィンパーティーポスト投函いた･･･
- フラ六で、95kg!記録更新!感動!2024年11月01日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･クwithバランスボール、ヘックスバー・デッドリフト、ゴブレットスクワット、下半身、2連チャン(汗)ベントオーバーロウで、ベンチの下地作りを終えた･･･
- 火事場の馬鹿力(笑)2024年10月31日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･"www.instagram.com9月15日オープン!フラックス六本木のサウナが完成!カッコいい!!!ロウリュ付き!水風呂もある!限定･･･
- 初参加のハロウィンイベント2024年10月31日Aya official blog(東京の子育て日記)Powered by Ameba10月31日今日はハロウィンだね娘のクラスはハロウィンパーティーをするとかでテンション高く登校したよ今日は予定があって バタバタしちゃうけどハロウィンら･･･
- 後期高齢者2024年10月30日MARS MANIEオフィシャルブログ『Run da StreetZ』powered by アメブロ･･･るし再放送のドラマとクイズ番組をよく観てます笑ケーキとか用意してないので冷蔵庫にあったスフレ?みたいなのに無理矢理ロウソクを立てて笑だいぶ老けたな･･･
- 誕生日プレゼントはハンドメイドのスイッチ2024年10月30日叶かずゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･らけです レタス以外は 妻さんお誕生日おめでとうね 皆さんもどうですか手作りプレゼント ちなみに、５・１・１のロウソク🕯は 去年妻さんの誕生･･･
