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Rhythm Pilates★Saki2014年12月10日Virtual Allstar Pro-cheerleaders オフィシャルブログ Powered by Ameba皆さんこんにちは、SAKIです。先日、Rhythm Pilates 第1回ティーチャートレーニングコースに参加しました。アメリカのセレブに大人気のメソッ･･･- 結果報告2014年11月14日江原弘泰オフィシャルブログ「Believe in yourself」Powered by Ameba･･･なくてすみませんでした。メインスポンサーである日清紡HD様をはじめ、体と心のケアをサポートしてくださったウイダートレーニングラボの皆様、いつも影で･･･
- Dubai到着2014年11月07日伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~･･･で朝寝。でもあまりの冷房の寒さでしばらくしてギブアップ。陽も昇って外の方が暖かいので外に移り…..先にジムで軽くとレーニングを始めることに。練習時･･･
- アスベスト勝訴おめでとう。2014年10月09日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･朝はゆっくり起きて細々したこと(お掃除など)を\r\n終え、今はゆっくりやってます。\r\nただ、某歌のイメージとレーニングは毎日やってますが、\･･･
- 神戸セントラル始まります!2014年09月19日荒牧太郎オフィシャルブログ「全ては勝利のために」Powered by Ameba･･･ることが大切です。今シーズンは特にコンディショニング面を重視して、日々生活したり、練習や試合を行ったり、ウイダートレーニングラボでトレーニングした･･･
- イライラしてるだけでも３キロ太ります。2014年09月09日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･する。→運動時間が長くなるほど身体はストレスを感じやすくなり、ホルモンへの影響も出やすくなります。無理のない筋力とレーニングで痩せやすい体質を作っ･･･
- トレーニング☆2014年08月02日越尾さくら オフィシャルブログ 「∞さくブロ∞」 Powered by Ameba･･･フマラソン大会PR大使である、ものまねアスリート芸人M高史さんのご指導の下、駒沢公園でハーフマラソン大会に向けてとレーニングしました(^^♪約6キ･･･
- 最近の出来事2014年06月26日トライアスリート 細田雄一 オフィシャルブログ「TRY-ATHLETE 5150」Powered by Ameba館山で仲間たちと厳しく合宿!生でも美味しい採れたてトウモロコシ!ウイダートレーニングラボで鍛えて整える!スパでリフレッシュ♬コンチネンタルカップ蒲郡大会･･･
- 明日は!2014年06月18日鈴木弘子オフィシャルブログ「Being Betty」Powered by Ameba久々のとレーニング!ビーチトレーニングだし、ちょっと緊張気味な前日この写真見れば、腹筋がんばれそう!オリンピックメダリストのMちゃんのふくらはぎの写真も･･･
- ファスティング2日目2014年06月11日山本未奈子 オフィシャルブログ 「BEAUTY TIPS」 Powered by Ameba･･･す。が、なんとか乗り切りました。夜はお腹が空くので9時に就寝(笑)おかげでスッキリ爽快に目が覚めました朝から加圧とレーニングでリセット。いつもの気･･･
