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今までで1番血糖値が上がった食事?2023年10月22日荒木まりオフィシャルブログ「❁糖尿病・栄養相談室❁」Powered by Ameba･･･値上がるかな?フルーツタルト🍰…たしかに食べた。たしかに、凄く甘かった♡本日のメニューは お豆腐カツの田楽味噌レンコンの肉団子のようなものロー･･･- カレーノトリコ (神田)2023年10月22日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba･･･ぷりかかったカスリメティ(ドライハーブ)の甘い香りと シャープな辛みとのコントラストがたまらないっす!! ナス、レンコン、ブロッコリーなど、 素･･･
- 不作と言われたけど…(^_^)2023年10月21日大沢逸美オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･が 少しだけ面倒ですが 愛しさも 募ります💓その分 美味しいですもの😊☝️ ラスト1本の ゴーヤは またまた レンコンと 玉ねぎと 笹かまぼこ･･･
- 胃にやさしいランチ2023年10月21日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･コそして、生姜のスライス。液体の白鰹出し生姜味もおいしい。オクラも筍も大好き器に盛り付けて仕上げに野菜のかき揚げとレンコンの天ぷら。いただきものの･･･
- 夜ごはん☆おやすみなさい2023年10月20日はしのえみオフィシャルブログ「遅咲き母の子育て日記 おはな~!!」Powered by Ameba今日の夜ごはん⭐️鳥の唐揚げ♡レンコンとこんにゃくとニンニクの芽のきんぴら♡野菜スープ♡あとは…ひきわり納豆♡ごはん♡でした。さて!こちら、風が強くなっ･･･
- 昼どきに、昨日，何食べた⁉️2023年10月20日假屋崎省吾オフィシャルブログ「華道家 假屋崎省吾の世界」Powered by Amebaお疲れ様です💕昼どきすぎましたが、昨日の夕飯のメニューで~すがんもどきと椎茸、レンコン、など炊いたのを温めてました~っ日光翠園さんから届いた餃子🥟は･･･
- カレーオイスターソース炒めで昼ご飯2023年10月20日料理研究家 今泉久美オフィシャルブログ Powered by Ameba昼は牛肉と残り野菜でカレーオイスターソース炒め甘いカボチャととうもろこしシャキッとレンコンかれーのピリリ美味しいなあ美味しいなあ
- おはよう★息子弁当2023年10月20日ぐうたら主婦みちゅオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･今日の息子弁当はピラフ🍱✔️ ピラフ✔️ アスパラベーコン✔️ 牛肉糸こんにゃくしぐれ✔️ マッシュポテト✔️ レンコンきんぴら✔️ スクランブ･･･
- ナメコの減塩味噌汁2023年10月19日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba今日の我が家ランチ減塩味噌汁を作りました。茅乃舎さんのお出汁ナメコと大根とシメジ(キノコを多めに)キクラゲとレンコン茄子としめじそしてブロッコリー中華味･･･
- "ご飯のお供"の定番である"なめ茸"を使った、簡単で美味し~いアレンジレシピ(*´∇`*)♬‼︎2023年10月19日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･か1品追加したい時にもピッタリな副菜メニューです~🥢ヘルシーですし、お酒のおつまみ🍺🍶にもオススメですよ❤️レンコンとピーマンのなめ茸炒め❤･･･
