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- 妊婦の手作りレシピ(36)■トマトミルクシェイク■2016年05月28日森崎友紀オフィシャルブログ「Unity Magenta Blog」Powered by Ameba・・・ンCは強い抗酸化作用があり、ビタミンB6はたんぱく質の代謝、カロテンは皮膚や粘膜の正常保持、カリウムはむくみ解消、ルチンは毛細血管を強化…など栄養・・・
- こんな食べ物知っていますか?2016年03月30日斎藤陽介オフィシャルブログ「よーすけダイアリー」by Ameba・・・トロベリーやジャムを乗せて食べるのがお気に入りです。効果としては大豆より良質なタンパク質、アンチエイジングに役立つルチンやビタミンが豊富に含んでい・・・
- そば茶効果2016年03月04日丸田佳奈オフィシャルブログ「まるかなの美婦人科」Powered by Ameba明日の講習の予習中。最近、そば茶にハマってます。蕎麦に含まれるルチン(ポリフェノールの一種)は抗酸化作用があります。お湯に溶け出してしまう性質があるので・・・
- だいすき!そば茶ー♪ * aya *2016年03月04日PEACE$TONEオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nそば茶も、普通のそば茶と\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nルチンという成分が多い\r\n\・・・
- 蕎麦屋で「ありえへん」出来事2016年02月24日長沢純ブログ 「元祖アイドルグループのリーダーやってました」美味しく楽しく寺田屋さんの蕎麦を堪能してから大将と蕎麦談義話が弾み蕎麦の効能を聞きました「蕎麦にはルチンと言うポリフェノールの一種が含まれ、血管強化作用・・・
- 絶品そば湯2016年01月18日凛生 オフィシャルブログ 「Never too late」 Powered by Ameba・・・高いと言われているのは蕎麦を茹でた時に、タンパク価の多くが蕎麦湯の中に溶け出しているから蕎麦特有のポリフェノール「ルチン」も蕎麦湯を飲んでこそ沢山・・・
- 食べ物ってすごいな。2016年01月15日ヤポンスキー こばやし画伯オフィシャルブログ「ヤポンスキーこばやし画伯のお絵描き日記」Powered by Ameba・・・食べ物をネットで調べて揃えました。身体にいい食べ物の代表格、サラダ緑黄色野菜も必要だって事で、ほうれん草のゴマ和えルチンの効果で血液サラサラ、そば・・・
- 本日の『美の秘訣』 お蕎麦の健康効果について2016年01月12日管理栄養士・平山愛子オフィシャルブログ「美容家・管理栄養士キレイ学社長平山愛子のキレイ主義生活 」Powered by Ameba・・・。ビタミンB1やB2は、お米の2倍以上とも言われていますそのビタミンの中でも特に効果的と考えるのはビタミンP 別名ルチンと呼ばれる栄養素ですルチン・・・
- いつものルーティーン2016年01月05日石井智也オフィシャルブログ「石井智也といしいともや」Powered by Ameba・・・たので薬味刻んで茹でたくらい。でも生蕎麦だったので蕎麦湯も楽しみました!今年初蕎麦湯♪蕎麦湯って体に良いんだよね☆ルチンって成分が成人病予防とか高・・・
- 一押し♡HPB♡ 和田桜子2015年12月17日こぶしファクトリー オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・けどきゅん!ってします♡☺♡~ 今日のお茶めぐり ~♡今日は、そば茶を飲みました(*´罒`*)🍵そば茶には、健康ルチンが入っているそうで!!健康・・・