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- 着♡2024年06月07日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・0⛰️✨長野県で開催される、トレラン大会です😄明日は姉妹で50km、招待選手で走りまーす🏃♀️🏃♀️👟ランビア🍺メンバーも、100k・・・
- RUN&BEER練(^^)2024年05月27日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・るよねっ✨ありがとうございました😊今日も美味しいビールが飲めるゼ🍺❤️#nicerun#runandbeer#ランビア#ビール#Love#ru・・・
- キレイ(^^)2024年05月25日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・けど、少し意識すると意外とたくさん落ちている🥹引き続き、街、山、海、川、など、キレイにして行けたらと思います☺️ランビア主催のクリーンストライド・・・
- Trail Magic♡2024年05月20日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・、歩いたりしている皆様にパワーをチャージしていただく言う、とっても素敵な応援の1つです😁超スーパーサプライズ🥰ランビアで整備しているラニヘッド・・・
- fuji100/^o^\2024年04月26日福島和可菜 official blog Powered by Amebaいつくもの山を越え、制限時間44時間半で166.6kmを走る超人レース⛰️fuji100⛰️🔥ランビアメンバーも多数参戦🔥みんなのチャレンジの力に少・・・
- RUN&BEER2024年04月16日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・は最高に美味い🍺❤️走らないで飲むビールももちろん美味しいけど、やっぱり一汗流した後は格別なのです✨昨日の夜は、ランビア練習会🏃♀️メニュー・・・
- ドアの先は…(*˘︶˘*)2024年04月13日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・します🙌#parkrun#権現堂2号公園parkrun#このまちが好き幸手市#ご縁#感謝#runandbeer#ランビア#ありがと#ドラえもん#・・・
- キレイ\(^^)/2024年03月29日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・️へ😊JTさんが定期的に行っているゴミ拾いイベントです✨ゴミ拾いは普段から👍落ちていたら拾うを心がけているし、ランビアメンバーを中心に、✨クリ・・・
- 姉妹day\(^^)/\(^^)/2024年03月20日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・キャップ、帽子、色々楽しいよねっ🙌今日は生放送もありますので、よろしくお願い致します😁#runandbeer#ランビア#サンバイザー#sist・・・
- クリーンストライド(*ˊૢᵕˋૢ*)2024年03月18日福島和可菜 official blog Powered by Ameba今日はクリーンストライドin御宿✨✨✨昨日、一緒に大野荘さんに宿泊(後泊)したランビアメンバーと、町議会議員の塩ちゃんと、街のゴミを拾いながら、走ったり・・・