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げっ、気温高いし晴れてる2022年09月18日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･物は、珍しいですよね。 おめでたい、というか、希少品種の残念な生物、というか。。 今日も元気に行ってきます今日、「ランステ30㎞ペース走」挑戦です･･･- 今後の大会予定2022年09月17日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･目指しているのですが、 いま入れてある大会予定はこんな感じ ※イベントの予定も混ぜて書きます。 ❏ 09/18: ランステ30㎞❏ 09/22~0･･･
- 明日の30㎞走、、2022年09月17日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Amebaここ２日間は、完全休養で走っていないです。 もしかしたら、今日５㎞くらい走るかもですが、明日の「ランステ30㎞走」のために脚を残している状況。 気がかり･･･
- きつかったあ2022年09月14日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･あ?」みたいな今となってはダメおやじですが、 気合い入れて講演してきます。 魂を込めた講演! がんばるぞ、お~ ※ランステ30㎞走まで、あと、３日･･･
- 明日は久しぶりの1000mx５2022年09月13日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba良いもの見つけちゃいました。 これです。 「ランステ30㎞」の9月18日、曇りで、気温低めです。 ひっつひっつ。 これなら良いタイムで走れるかもしれな･･･
- ロミロミに癒される♡雑なご飯と秋冬ドラマまとめ2022年09月13日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba･･･遠藤憲一二重人格の話。コミック。もうこれ。キャラ濃いやんw木曜日 21時 ザ トラベルナース岡田将生 菜々緒フリーランスナースの話22時 sile･･･
- 簡単なのに豪華見え!チキンとアボカドのエスニックサラダ飯2022年09月11日ぐっち夫婦オフィシャルブログ「ぐっち夫婦の今日なにたべよう?」Powered by Ameba･･･~4分、途中裏返しながら加熱し、ラップをしたまま放置する。④炊き上がったごはんに鶏むね肉を盛り、野菜をバランスよくのせる。食べる直前に･･･
- 今日の結果です2022年09月10日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･出てきていて、タイムは上がりつつあります。 今日は暑かったから仕方がない。ということにしよう。 でも、来週、皇居でランステ30㎞ペース走@6分/㎞･･･
- 東京お泊り女子会Naomi'sブードキャンプ2022年09月07日原奈緒美オフィシャルブログ「主婦から女性社長という生き方へ」Powered by Ameba･･･が何よりも嬉しく私のパワーを倍増させるのです。いつもいつもありがとうございます❤️9/25には表参道駅からすぐの#ランスヤナギダテ にて相方、藤川･･･
- まゆが全部抜けた…2022年09月07日笠井信輔オフィシャルブログ「笠井TIMES ~人生プラマイゼロがちょうどいい~」Powered by Ameba･･･聞朝刊より抗がん剤治療によって、入院4ヶ月目にまゆが抜けてしまったと言う、衝撃的な体験のことを書いています「アピアランスケア」と言って昔と違い今は･･･
