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おはようございます2024年04月28日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba皆さん、こんにちは朝、5時に起きて、ランステ30kmペース走に向かっております私には、ハードルの高い 1キロ6分半ペース暑くなりそう気合い入れて、皇居6･･･- タカキさん、ありがとうございます2024年04月27日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･れるように、今までのようなキツイ練習はしちゃいけない。 そういうことです。 そんなこと言っている間に、実は、明日「ランステ３０㎞ペース走、@６分半･･･
- この土日、大事、、2024年04月27日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･ラソンでは、6分33/㎞で走れました。 だから、ハーフの21㎞ではなく、30㎞位走れるようになりたくて、 明日、「ランステ30㎞、ペース@6分半/･･･
- サロマ本番まで60日余り2024年04月25日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･肉痛で走ったから、もっとひどい筋肉痛になっちゃった。 明日は、軽く10㎞くらいにしておこうと思います。 日曜日は、ランステの有料練習会=30㎞ペー･･･
- 全てが一回きり。トスカーナリトリート2024年04月23日藤本さきこオフィシャルブログ「宇宙レベルで人生のワープ!設定変更ノートブック」Powered by Ameba･･･ramをリンクさせて頂いております♡)旅大好き乗り物大好き・塚本りささん@risatsukamoto1102フリーランスコーチ起業家・石原瑶子ちゃ･･･
- 明後日、かすみがうらマラソンです2024年04月19日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･不安です。 <追加>明後日のかすみがうらマラソンのあとは、サロマに向けててんこ盛りです。 4/28: ランステ30㎞走5/05: ラン･･･
- スリランカフェスティバル@代々木公園 6/15,16開催!2024年04月14日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba･･･。剣(片刃)、剣(両刃)、槍、長棒、短棒、ダガー、短剣、棍(こん)棒、ナックルダスター、ホーンダガー、ナイフ、斧、ランス、ハッチェット(手斧)弓矢･･･
- ミズノクリニック in ヨーロッパ/MIZUNO Clinic in Europe2024年04月02日井上康生オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･4~17日の４日間、ミズノ主催によりヨーロッパで行われた柔道クリニックに講師として参加してきました。 訪れたのはフランス、ベルギー、ドイツです。３･･･
- ４月からのメディア情報!2024年04月01日Wエンジン チャンカワイ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･三重テレビ三重テレビの番組「新・ええじゃないか~いい旅 いい発見~」の公式サイトです。www.mietv.com『ランスマ倶楽部』老舗番組に参加し･･･
- ひなフェス1日目!斉藤円香2024年03月30日OCHA NORMAオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･!すーちゃまと撮ったよ😚💜TikTok - Make Your Dayvt.tiktok.comマッシュルだとランスくんが好きです☺️🩵実は･･･
