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- 睡眠1時間2014年11月28日片岡鶴太郎オフィシャルブログ「鶴日和」Powered by Ameba・・・日一日乗り切りました。睡眠時間削っても、毎朝のルーティーンを行った方が、体調管理出来、快調に過ごせます。恐るべし、ヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想です・・・
- 4歳のあたし。2008年03月19日千葉麗子のインテグラル・ヨーガ・・・す。4歳んときのあたし。バレエをずっと小さい頃していて。3歳から5歳だから3年間だけどね。バレエも、インテグラル・ヨーガ同様、しなやかなカラダにな・・・
- プロフィール紹介2007年01月10日千葉麗子のインテグラル・ヨーガAyako Sasaki インテグラル・ヨーガ・インストラクター 佐々木彩子さん 「心を込めて指導しなければ、言葉が丁寧でも 大切なことを伝えられない・・・
- 言霊ヨガ@下北沢 特別会場 開催!2024年06月03日黒戌仁/ヨガ講師xクロ戌/霊感タロット占い師 下北沢 Powered by Ameba《講師:黒戌仁》 所有資格:全米ヨガアライアンスE-RYT500マスターヨーガティーチャー(インド政府認定校RYT500)瞑想・呼吸法指導者資格。チャン・・・
- 運気が上がる!災難を退ける!シンプルな神事&霊性修行「ナーマスマラナ」2024年02月28日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・」。 なまえ、とナーマ。似てますね! スマラナは、思い起こして唱える、といった意味合いだそうです。 例えば、ヨーガでも、 シヴァ神の名前や、・・・
- ♦️解答‼️♦️2020年05月06日片岡鶴太郎オフィシャルブログ「鶴日和」Powered by Ameba・・・が、新たなご縁から新しい一冊が形になりました。『心の中に「静」をもつ』テーマは「静けさ」です。自分の在り方のこと、ヨーガのこと、身体のこと、食べも・・・
- ♦️ヨーガプロジェクト♦️2020年12月17日片岡鶴太郎オフィシャルブログ「鶴日和」Powered by Ameba先日のヨーガプロジェクト☝️いよいよスタジオに入り、レクチャーして参ります✌️呼吸を整え、内臓も整え、アーサナに入って参ります🧘♀️レッスン生の身体・・・
- ♦️大成功♦️2018年09月21日片岡鶴太郎オフィシャルブログ「鶴日和」Powered by Ameba沢山の励ましの御言葉、有難いメッセージとても嬉しく拝読致しました。今朝3時起床。毎朝のヨーガ、ルーティン、膝に負担をかけない状況での浄化法、呼吸法、アー・・・
- 阿字観2018年04月07日内藤孝南オフィシャルブログ「神の宿る池」Powered by Ameba・・・ 阿字観瞑想の時の掛け軸月の中に描かれているのは、大日如来の梵字のあ 阿字観はインドのヨーガが基本になっていますから呼・・・
- 幸せになる方法 瞑想について2014年10月26日魔法のタッチ さとう式リンパケア少し前に瞑想について 興味をもって色々調べていたことがあります。ヨーガはもともと瞑想法だったんっですね そして哲学....今 ヨーガとして知られている・・・