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トラック練習2013年12月04日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･r\n\r\n \r\n日曜日に5時間(56.7km)走って中二日f^_^;笑\r\n\r\n2000mはなんとかペースメーカーできましたが、10･･･- 今年最初の忘年会2013年12月03日丹下桜オフィシャルブログ「さくらblog」Powered by Ameba･･･月。師走ですね~。\r\n\r\n\r\n\r\n今年最初の忘年会は\r\n\r\n\r\n\r\n「webラジオペースメーカーCafe」の皆様と･･･
- 筋肉痛!!2013年12月02日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba\r\n\r\n\r\n土曜日 Wristable GPS練習会 ２０kmペースメーカー\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n日曜日 中之条まちなか５･･･
- Wristable GPS練習会 からの ものまねショー2013年11月30日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba今日はWristable GPS練習会のペースメーカーのお仕事でした(^∇^)\r\n\r\n自分は４分３０秒ペースで２０kmを走るチームを先導させてい･･･
- どれも品がなくて嫌い2013年11月30日Hi:BRiD 零オフィシャルブログ「零のばんぶりっ子通信」Powered by Ameba･･･で化粧、食べる、携帯で喋る、1番不快なのは? 参加中\r\n 私は携帯で喋る派 \r\nこれってあれだよね?電波がペースメーカーに影響しちゃう的な･･･
- 今週は2013年11月25日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba１１月３０日(土)は\r\nWristableGPS練習会に２０km走のペースメーカーを務めさせていただきます!(^∇^)\r\nhttp://airr･･･
- 1/25(土)東京３０k冬大会のお知らせ2013年11月23日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･ション」!!\r\n東京３０k冬大会!!\r\n\r\nキロ4分15秒、4分半、5分、5分半、6分、6分半、7分でペースメーカーが設定タイムで引っ･･･
- １１/３０(土)Team WristableGPS ランニング練習会のお知らせ!!2013年11月20日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･たいですが、職種はものまねアスリート芸人です!!\r\n\r\n\r\n１１月３０日(土)ものまねRUNで真面目にペースメーカーを務めさせていただ･･･
- １ヶ月と数日2013年11月15日小松千春 official blog･･･るからです。\r\n\r\n\r\n\r\n３年半前に母は心臓の大手術をしました。\r\n\r\n\r\n\r\nペースメーカーも入り、心臓の弁も･･･
- 目で見る筋肉と脂肪のちがい2013年11月13日ダイエットコーチEICOオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･なく手足で計れるものがいいですね。ちなみに微弱なので電力を流してもカラダに悪影響はないのでご安心を。(しかし、心臓ペースメーカーなど機器が体内にあ･･･
