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- 聖杯Yoga 12/25 開催2022年12月11日Purkha プルカ・・・肌の色も関係ない年齢も関係ない階級も関係ない多くの人々が集える場所を提供したのです。クラスでは、とても希少で高価なブルガリア産のダマスクローズ・エ・・・
- 「筋トレすきすき公園呑み会」ゲスト:青木孝文さん2022年12月10日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・ローチェーントライセップス 7回~5回×10セット◎ハンギングレッグレイズ 20回×5セット PS:木曜日のスローブルガリアンスクワット、集中力が・・・
- イルミネーション♡2022年12月09日浅田好未オフィシャルブログ「Affection」Powered by Ameba・・・にどうして冷凍庫に入れないのー?」と言われるの😂ヨーグルトは本来冷蔵庫に入れるのだよ。笑凍らせて1番おいしいのはブルガリアのイチゴらしい、2番目・・・
- がん宣告から今日までのまとめ(10) 『腺様嚢胞癌の治療についての個人的見解』2022年12月08日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・を30分遅くしたのですが、今朝は寒かった!!これ以上寒くなると日中の日の当たる時の方がいいかもしれません。◎フローブルガリアンスクワット・・・20・・・
- ブルガリアオローラアワード2022へ2022年12月08日AHN MIKA オフィシャルブログ『Jewel of Lotus』Powered by Ameba【ブルガリ アウローラアワード2022】へ出席✨総額4000万超の、ブルガリのセルペンティシリーズを身につけて✨暗闇に光をもたらし、希望に満ちた朝の訪れ・・・
- 【パーソナル】病んでるうちにこんなに空いてた!!!2022年12月07日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて・・・」Powered by Ameba・・・パイダーー!!(蜘蛛)ダンベルをかつがないスクワット大大大嫌いだけど、片足が本当にお尻にもうちももにも強烈に効く、ブルガリアンスクワットおかげで、・・・
- 試合出られず2022年12月04日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba・・・ー出来ました👍フラット系のドンスキの球にタイミングが思った以上にしっかり合いました。ドンスキはディミトロフもいるブルガリア代表選手で、フューチャ・・・
- がん宣告から今日までのまとめ(9)『腺様嚢胞癌って何?聞いたことないんですけど・・・』2022年12月03日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・の御婦人が「お尻冷たくないですか?」と。立ち上がると椅子にくっきりお尻の形が!!霜が降りていたようです。 ◎スローブルガリアンスクワット 20回×・・・
- 山中伸弥先生を撮影させていただきました!2022年12月01日山岸伸オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・。名前でこんなに違うのかな~先生、お忙しいところ本当にありがとうございました。初対面とは言えない出会いでした。元駐ブルガリア全権大使 渡邉正人様の・・・
- 秋の公園~かくれんぼが嫌いだ~2022年11月27日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて・・・」Powered by Ameba・・・くれんぼを何回かやりました(笑)めんどくさくなってしまう、、ダメな母です(笑)ブランコ漕ぎまくったあとには、柵で「ブルガリアンスクワット」を。10・・・