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- ここ数日ではいちばん雲が多いですなぁ2023年07月26日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba・・・。四股10回。体重68・2キロ。(写真)ここ数日では雲がいちばん多いですなぁ。飲料は、カルシウムの多いミルク、明治ブルガリアのむヨーグルト、KAG・・・
- ねじめびわ茶麺2023年07月25日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba7月25日火曜日~その8首のストレッチ。四股10回。体重67・4キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、明治ブルガリアのむヨーグルト 甘さひかえめ、KAG・・・
- 今日も食べます!2023年07月25日井上由美子オフィシャルブログ「井上由美子のなんでやねん!?」Powered by Amebaこれ食べたら動きますんで…😅今日もブルガリアフローズンヨーグルトのアイス明日26日(水)『東京演歌ライブ なかのVol.219 ~夏盛り!歌謡パレード・・・
- 兵庫県養父市へ向かう2023年07月24日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba・・・読む。5時半から8時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・5キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、明治ブルガリアのむヨーグルト 甘さひ・・・
- "明日の世界"『「生きた」という実感の中で生きる!!2023年07月23日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・生きている」をリアルに感じることが出来る貴重な時間です。これが「死を遠ざける」のにいいのかもしれません。 ◎スローブルガリアンスクワット 20回×・・・
- 最強の保水チャージには・・・2023年07月20日言野優子オフィシャルブログ「GINZA ROSSO Beautiful Days」Powered by Ameba・・・ら皮膚幹細胞を保護。アルガン幹細胞 表皮幹細胞の保護・肌のハリ・弾力アップ・皮膚の自己修復機能サポート。さらに-!ブルガリアローズ水、バラプラセン・・・
- ペアパーソナルで大はしゃぎ!!!2023年07月20日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて・・・」Powered by Ameba・・・らはぎがさっちゃんに似てるな~ほんで、こいつが準備されました、、、たいっっっへん嫌な予感です予感的中しました、、、ブルガリアンスクワットですー。こ・・・
- ジェフリー・サックス教授「日本人に伝えてほしい」 - 全体主義からの脱獄⑦2023年07月17日cargo official blog powered by ameba・・・に1インチも動かさない約束をした。ところが、90年代中盤から2000年代、クリントンとG.W.ブッシュはNATOをブルガリアやスロバキア、ハンガリ・・・
- ドラ猫さんからの筋トレについての質問2023年07月16日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・しくお願いします。 (※今朝の公園は真っ蒼な青空が広がっていました。梅雨明けの近さを感じる暑さです。) 【脚】《ブルガリアンスクワット》◎まず、・・・
- YOUTUBE『Body Bar』6 アップしました!!2023年07月14日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・E & SATO) (※ステージⅣのサバイバーで68歳!?ホンマです。) 【昨日のトレーニング】◎スローブルガリアンスクワット 20回×・・・