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- わかってたよ。ゼレンスキーさん。2023年05月22日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・う出るか?こりゃプーチンの辿りつく先を見届けないとがんごときでは死ねないな!! 【一昨日のトレーニング】◎スローブルガリアンスクワット 20回×・・・
- かの蜂 国産蜂蜜 みかん2023年05月21日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba・・・、15時半から17時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、明治ブルガリアのむヨーグルト 甘さひ・・・
- 東久保電工 東久保一輝社長夫妻が御来訪2023年05月20日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba・・・911時半から13時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、明治ブルガリアのむヨーグルト 甘さひ・・・
- 昨日の朝日・毎日・産経・日経・サンスポ・日刊を読む2023年05月19日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba・・・1115時より17時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、明治ブルガリアのむヨーグルト 甘さひ・・・
- 笑顔と順応力が鍵!?コメありがとうございマッスル!!2023年05月19日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・ると1日たりとも無駄に出来ません。 【今日のトレーニング】今日は、朝から想定通りの雨。自宅のベッドを使ってのスローブルガリアンスクワットとカーフレ・・・
- "笑う門には福来る"2023年05月16日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・ッスル!! (※公園筋トレの合間にあさんぽに来たルーちゃんとツーショット!!) (※気管孔の体には一番辛いスローブルガリアンスクワットは充実感も・・・
- ディズニーパッケージ!2023年05月16日浅井麻里オフィシャルブログ「麻里のマリペース♪日記 」Powered by Amebaとっても可愛い、ディズニーパッケージの明治ブルガリアヨーグルト🩷投稿見てね!浅井麻里(まりりん) モデル*旅ライター*ウェディング(モデル)*ディズニ・・・
- おはようございます(*^o^*)2023年05月15日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba・・・キング1位獲得/ 国産 はちみつ 入り 非加熱 「養蜂場が美味しさにこだわった 純粋はちみつ 1000g」1kg ブルガリア ウクライナ 家庭用 ・・・
- 今日も元気に運動~毎日会ってるのに家族っていいな~2023年05月10日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて・・・」Powered by Ameba・・・いて嬉しかった、、、ホッッと一息。食べるぞーーーっという気持ち爆54.6kg27.1%…ameblo.jpそして、ブルガリアンスクワットも、、、メ・・・
- 『自重筋トレBIG3』と『緩めの筋トレ!!』2023年05月10日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・ PAIN, NO GAIN!! ★BIGTOEが勧める自重筋トレBIG3★1.スクワット(ヒンズースクワット➡ブルガリアンスクワット)【足腰の・・・