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マニュライフ生命 ウォーキング2016年05月19日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaピーヤ!マニュライフ生命さんのウォーキングイベント「病気の9割は歩くだけで治る」の著者長尾先生にウォーキングの指導をまさかのマリオネットも一緒にしてもら･･･- 城西苑 50周年記念ライブ2016年05月19日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaピーヤ!昨日は下北沢の焼肉の名店 「城西苑」の50周年ライブを ろくでもない夜というライブ会場で COWCOWのよしさんが中心に 城西苑好きの芸人が集ま･･･
- 得手不得手 さかしたの絵2016年05月18日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaピーヤ! 新鮮なたまごの坂下に描いてもらいました^_^ 絵を描けるって羨ましいです 私の絵これを坂下清書してもらうとよしおさかした人それぞれ得手不得手は･･･
- 痛みの原因 ズレ 自転車2016年05月17日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaピーヤ! 一夜明けて筋肉痛は そんなにないです^_^ これは私が特別ということではなく自転車って負荷が他のスポーツと比べると軽いので(競輪はちょっと別で･･･
- 佐渡島ロングライド 130km 走破2016年05月15日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaピーヤ! 130kmの部のスタート(朝6:20)右にいる女子はゲストライダー新潟県元気大使の今井美穂ちゃん悪魔とマリオも参加していました^_^60km地･･･
- 佐渡島ロングライド前夜祭2016年05月14日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaピーヤ!佐渡島ロングライド2016 前夜祭でのトークショー4000人近くが参加する大会 私は島半周コースの130kmにエントリーしました(島1周コースの･･･
- イルカ 優しい2016年05月13日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaピーヤ!新聞で見ました伊豆諸島の御蔵島のイルカ「ほっぺちゃん」が 自分とは血のつながりのない赤ちゃんイルカを 育てているそうです (しかもほっぺちゃんは･･･
- さとるくん2016年05月13日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaピーヤ!昨日はさとる(真ん中)の送別会会社をやめてオーストラリアでビールとワインの勉強してくるんですって!浅草「遠州屋」さとるは31歳 すごい決断だと思･･･
- ランニング後の食事2016年05月12日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaピーヤ!走って汗たっぷり出したあとにできてたの野菜スムージーを飲むと体内がすごくきれいになったんじゃないかとファスティング(断食)も終わったあとの復食期･･･
- 今日の担当は＼( 'ω')/いろはぁぁ2016年05月12日スライムガールズWEST オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･に繋げられたかなっライブみんなめっちゃ盛り上がってくれて楽しかったですめっちゃ熱かったぁぁーー╮(´･ᴗ･` )╭ピーヤ最近自己紹介の口上のポーズ･･･
