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パニック障害克服のためにしていること2022年03月10日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Ameba時期的なものなのか、内服薬の影響なのか、最近は酷いパニック発作はなくて…それでも不安に駆られ、多少息苦しさを感じることもあるので、自律神経を整えるのに寝･･･- 今日は我慢するのやめました2022年05月19日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Ameba･･･までというような変な強がりがあったりして…どう思われるか⁇を意識して辛くなるより今日は我慢するの、やめました。私のパニック障害のことを理解してくだ･･･
- パニック障害でも通いたくなる理髪店2022年04月23日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Ameba･･･店が移転されて、担当の方も退職されたみたいで…どこか良いところないかな~と見つけた理髪店全席が個室になっていて、、パニック障害の私にとっては発作気･･･
- 今日は大丈夫そう2021年11月04日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Ameba･･･めて色々試していこうと思っています👍たくさんのお話をありがとうございました😭一緒にやりくりしていきましょうね。パニック障害なんてこわくない!新･･･
- パニック障害克服で大切にしていること2021年09月23日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Ameba移しちゃいけない倒れちゃいけないそういう責任感的なものでワクチン接種にしても人間ドック、胃カメラもやってきたつもりですが…パニック発作の不安から今までだ･･･
- パニック障害に効果的な風2021年06月25日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Amebaこのじめっとした天気少しでも息苦しさを軽減させるのに、活躍中なのが我が家の扇風機レトロな見た目ですが、この懐かしさとノスタルジックな雰囲気が気に入ってい･･･
- あの嫌な時期2021年05月29日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Ameba来る…じめっとしたあの嫌な時期が❗️一番最初にパニック障害の辛い思いをしたのが2014年の梅雨の時期仕事から帰り、これから晩ご飯って時に何故かドキドキし･･･
- 日毎に違うパニック障害2021年04月30日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Ameba歯の消毒に行ってきました😁今日は朝からあまり優れなくて、たったの10分程度の治療も耐えられるか不安だったのですが、リクライニングチェアに横になると自然･･･
- 夫に何も頼めなかった理由2024年11月24日Meg. オフィシャルブログ「自分を面白がってみる。マンガ日記」Powered by Ameba･･･なの!と愚痴や文句ばかり。。ストレスが溜まった結果わたしは家事すら困難になりましたし1人で抱え、頑張りすぎたことはパニック障害のきっかけともなりま･･･
- 色々試してみるか2023年04月05日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Ameba･･･少し前までは良好だったのに…花粉って感じでもないし、、素人判断は良くないけど、神経的なものかなと色々見ていたら、、パニック障害や自律神経に鍼灸って･･･
