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12月24日(月)~28日(金)の担当教師2018年12月21日井脇幸江オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 080－2063－2315(↑このアドレスを受信するアドレスからご連絡ください)レッスン時間などの詳細は井脇幸江バレエスタジオHPへお越しくださ･･･- 足冷えたらふくらはぎ~足裏までマッサージするとぽかぽかする。床バレエでは必ず行う...2018年12月20日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba･･･で マッサージすると ぽかぽかする。 床バレエでは必ず行う しなやかな脚になるためには !必須! #床バレエ #床バレエスタジオ #美尻王子 #竹･･･
- 12月17日(月)~23日(日)の担当教師2018年12月14日井脇幸江オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 080－2063－2315(↑このアドレスを受信するアドレスからご連絡ください)レッスン時間などの詳細は井脇幸江バレエスタジオHPへお越しくださ･･･
- 富士山の近くでロケでした。外にいるのが多かったけど背中を伸ばして防寒対策。しなやかにロケが...2018年12月13日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba･･･old but doing stretch made me warm up ! #ロケ #富士山 #床バレエ #床バレエスタジオ #美尻王子 #竹･･･
- 寒くなってきたね。こんな時は…手先きと足先を引っ張りあいして体を伸ばせば気持ち良く暖かくな...2018年12月12日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba･･･t 's warm up our body to be supple silhouette :) #床バレエ #床バレエスタジオ #美尻王子 #竹･･･
- 12月10日(月)~16日(日)の担当教師2018年12月07日井脇幸江オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 080－2063－2315(↑このアドレスを受信するアドレスからご連絡ください)レッスン時間などの詳細は井脇幸江バレエスタジオHPへお越しくださ･･･
- 本日もありがとうございました2018年12月06日麻尋えりかオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･参加させていただきました私は宝塚の曲を数曲ご披露させていただきました皆さまとっても喜んでくださり嬉しかったです妹のバレエスタジオに通っている小さな･･･
- 体の緊張をほぐす事としなやかな体を造る動作を行いました。KHBナマイキTVにて｢宮城を美...2018年12月06日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba･･･uty Hips ! Let's do it together !!! #khb #ナマイキtv #床バレエ #床バレエスタジオ #美尻王子 #竹･･･
- もう春がきたのかなと思える天気。まだだけど、早く楽な格好し素足でいたい。笑笑Feel S...2018年12月05日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba･･･it is winter but so warm weather ! #ローマ #ロードトリップ #床バレエ #床バレエスタジオ #美尻王子 #竹･･･
- ちょこちょこ始めた自主練。最近大人になってからバレエを始める女性が急増して、姿勢を正し...2018年12月01日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba･･･ル低く気軽に始められる｢床バレエ｣ しなやかな筋肉と柔軟性を優しく鍛えあげてくれるよ。 #自主練 #床バレエ #床バレエスタジオ #美尻王子 #竹･･･
